运动后有微汗，轻松愉快、感觉良好、睡眠和食欲良好说明运动量（

【名词&注释】

下丘脑(hypothalamus)、工作效率(work efficiency)、足球比赛(football match)、身体健康(physical health)、大脑皮质(cerebral cortex)、运动量(amount of exercise)、脊神经(spinal nerve)、轻松愉快、有利于(beneficial to)、感觉良好

[单选题]运动后有微汗，轻松愉快、感觉良好、睡眠和食欲良好说明运动量（）。

A. A、过小
B. C、过大
C. B、适中
D. D、过高

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学习资料：

[单选题]当生活有规律时，（）就会形成“动力定型”，表现出“自动化”和“节省化”，有利于^{(beneficial to)}身体健康和工作效率的提高。

A. 脊髓
B. 脊神经^{(spinal nerve)}
C. 大脑皮质
D. 下丘脑

[单选题]足球比赛常用阵形中的（）的主要特点是中、后场的防守更加巩固，攻防更为灵活、机动，二、三线插上进攻和快速反击更为锐利。

A. “四三三”阵形
B. “四四二”阵形
C. “三五二”阵形
D. “四五一”阵形

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