我们每天摄入体内的维生素中，70％的维生素来自蔬菜。

【名词&注释】

维生素(vitamin)、奶制品(milk products)、剧烈运动(strenuous exercise)、自来水(tap water)、息息相关(closely linked)、一分钟(one minute)

[判断题]我们每天摄入体内的维生素中，70％的维生素来自蔬菜。

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[单选题]俗言道：百病从口入。说明饮食合理很重要。请问剧烈运动后不适宜大量饮用（）

A. 冷水
B. 奶制品
C. 热水
D. 豆浆

[单选题]巧烧自来水水是生命的源泉，饮水安全也与我们息息相关^{(closely linked)}，下列说法正确的是（）

A. 刚煮沸，就关火
B. 多次煮沸，杀菌效果好
C. 煮沸大约一分钟^{(one minute)}后关火

[单选题]孕妇多吃含哪种元素的食物很有利于分娩和健康？（）

A. 铁
B. 锌
C. 钙
D. 碘

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