什么时间是练习瑜伽的最佳时间（）

【名词&注释】

神经系统(nervous system)、身体健康(physical health)、内分泌系统(endocrine system)、工作情况(working condition)、发源地、脊椎骨(vertebra)

[单选题]什么时间是练习瑜伽的最佳时间（）

A. 4-6点
B. 6-7点
C. 9-10点
D. 14：00-15：00

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[多选题]沐浴前多少时间可以练习瑜伽（）

A. 25分钟
B. 20分钟
C. 15分钟
D. 30分钟

[单选题]练习瑜伽时最好是：（）

A. A、饱餐后
B. B、进食后2小时
C. C、喝大量的流质
D. D、练完马上进食

[单选题]瑜伽的发展分为几个时期（）

A. 2个时期
B. 3个时期
C. 4个时期
D. 6个时期

[单选题]瑜伽的对人体的作用有哪些（）

A. 使人的体形变的更加匀称、线条优美
B. 使发挥不够正常的神经系统恢复正常功能
C. 防止内分泌系统工作情况失常，来保持身体健康
D. abc都对

[单选题]生殖轮是生命之气的发源地，它的触发点在（）。

A. 盆骨
B. 脊椎骨^(vertebra)
C. 尾骨
D. 会阴穴

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