形体训练一定会有效地降低体重、消除体内和体表多余的脂肪。

【名词&注释】

氨基酸(amino acid)、维生素(vitamin)、运动员(athletes)、矿物质(mineral)、规定动作、自选动作(optional exercise)、有效地(effectively)

[判断题]形体训练一定会有效地^{(effectively)}降低体重、消除体内和体表多余的脂肪。

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学习资料：

[多选题]在健美比赛中，男子规定动作为几个，女子为几个（）

A. 男子7个
B. 女子5个
C. 9个
D. 6个

[单选题]所谓自选动作^{(optional exercise)}或称自由造型，就是根据运动员自己选择的造型动作在（）内，音乐伴奏下完成成套的自选动作^{(optional exercise)}。

A. 规定时间
B. 规定动作
C. 规定范围
D. 规定地点

[单选题]提供适量的（），以维持正常的排泄和预防某些疾病。

A. 蛋白质
B. 氨基酸
C. 矿物质
D. 维生素

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