【名词&注释】
需要量(requirement)、环境温度(ambient temperature)、能量消耗(energy consumption)、代谢率(metabolic rate)、劳动强度(labor intensity)、精神紧张(psychentonia)、营养素(nutrient)、基础代谢(basal metabolism)、持续时间(duration)、熟练程度(proficiency)
[单选题]以下关于影响体力活动能量消耗的因素中,说法错误的是()。
A. 肌肉越发达者,活动能量消耗越多
B. 体重越重,能量消耗越多
C. 劳动持续时间(duration)越长,能量消耗越多
D. 劳动强度越大,能量消耗越多
E. 工作熟练程度(proficiency)高者,能量消耗越多
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[单选题]三大营养素(nutrient)在胃中排空速度由快至慢的顺序是()。
A. 糖类-蛋白质-脂肪
B. 蛋白质-脂肪-糖类
C. 脂肪-糖类-蛋白质
D. 蛋白质-糖类-脂肪
E. 糖类-脂肪-蛋白质
[单选题]食物的营养成分不同其产生的热效应也不同,食物热效应约消耗本身产生能量最高的成分是()。
A. 维生素
B. 矿物质
C. 蛋白质
D. 脂肪
E. 碳水化合物
[单选题]食物热效应是以()的热效应为最高。
A. 蛋白质
B. 碳水化合物
C. 脂肪
D. 维生素
E. 矿物质
[单选题]在通常情况下,脑组织的能量来源于()。
A. 脂肪
B. 蛋白质
C. 碳水化合物
D. 碳水化合物和脂肪
E. 脂肪和蛋白质
[单选题]食物中1g蛋白质产生的热量是()。
A. 9.0kcal
B. 16.7kJ
C. 36.7kJ
D. 29.3kJ
E. 7.0cal
[单选题]以下对基础代谢(basal metabolism)的解释错误的是()。
A. 人体在安静、恒温条件下(一般18~25℃)
B. 禁食12h后
C. 静卧、放松时
D. 熟睡时
E. 是维持人体基本生命活动的能量
[单选题]宏量营养素(nutrient)不包括()。
A. 蛋白质
B. 脂类
C. 淀粉
D. 葡萄糖
E. 维生素
[单选题]下列哪种食物特殊动力作用最强()。
A. 蛋白质与脂肪混合
B. 碳水化合物
C. 蛋白质
D. 脂肪
E. 脂肪与碳水化合物混合
[单选题]蛋白质的食物热效应相当于本身产生能量的()。
A. 1%~3%
B. 5%~6%
C. 8%~10%
D. 10%~15%
E. 30%
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