提高运动员竞技能力最基本、最重要的途径是（）

【名词&注释】

发展性、教练员(coach)、间歇训练法(intermittent training method)、重复法(repetition method)、循环训练法(circular training method)、持续训练法(continuance training)、努力提高(strive to improve)、糖酵解供能能力、重复训练法(repetitive training)、无氧糖酵解(anaerobic glycolysis)

[单选题]提高运动员竞技能力最基本、最重要的途径是（）

A. 训练活动
B. 营养
C. 管理过程
D. 恢复

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学习资料：

[单选题]下面哪一项不能有效锻炼股四头肌（）

A. 负重蹲起
B. 器械腿屈伸
C. 拉力条内收
D. 腿举

[单选题]体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高^{(strive to improve)}运动员的（）

A. 糖酵解供能能力
B. 无氧耐力
C. 有氧氧化供能能力
D. A或C

[单选题]为提高400米跑运动员的无氧糖酵解^{(anaerobic glycolysis)}供能能力，教练员常采用（）

A. 持续训练法
B. 间歇训练法
C. 重复训练法^{(repetitive training)}
D. 循环训练法

[单选题]发展有氧耐力，一般采用中长时间的（）

A. 持续训练法、发展性间歇训练法
B. 比赛法
C. 重复法
D. 间歇训练法、重复法

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