【名词&注释】
燃烧弹(combustion bomb)、健美操(aerobics)、蛋白粉(protein powder)、优先发展(prior development)、一个人(a person)、新型体育项目
[填空题]身高、体重的对应关系,不但反映一个人(a person)的健康程度,同时也是一个人(a person)的形体美的()。
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学习资料:
[单选题]健美训练过程中,同时要较快地提高力量,肌肉练习的方法可以选择()。
A. 以“屈”为主的动作编排计划
B. 优先发展原则编排计划
C. 以“拉”为主的动作编排计划
D. 以“伸”为主的动作编排计划
[单选题]初级健美训练者,禁止服用()
A. 增肌粉
B. 脂肪燃烧弹
C. 蛋白粉
D. 维生素
[单选题]健美操是集音乐、舞蹈、美学()、于一体的新型体育项目。
A. 体操
B. 瑜珈
C. 芭蕾
D. 艺术
[单选题]()肌肉在做向心收缩前,先做离心收缩,就是把进行活动的肌肉拉长,以增加它的收缩幅度,使肌肉的向心收缩能产生更大的力量。
A. 强力收缩
B. 强行收缩
C. 强调收缩
D. 强大收缩
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