【名词&注释】
基本特征(basic characteristics)、规范性、个体差异(individual difference)、随机应变(improvise)
[单选题]重复次数少而阻力大的练习,能很快();重复次数多而阻力大或小的练习,可增加肌肉运动的耐力
A. 增大肌肉体积 B. 增强力量 C. 增加肌肉运动的耐力