提高耐力素质应着眼于（）机能的提高，（）练习方法是较好的方法

【名词&注释】

跆拳道(taekwondo)、空手道(karate)、脑血管(cerebrovascular)、自由泳(freestyle)、个人混合泳(individual medley)、每博输出量、徒手体操(freestanding exercise)

[单选题]提高耐力素质应着眼于（）机能的提高，（）练习方法是较好的方法

A. 心血管系统、间歇
B. 心血管系统、连续
C. 脑血管系统、变换
D. 脑血管系统、综合

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学习资料：

[单选题]早期的跆拳道也可以称之为（）

A. A、花朗道
B. B、空手道
C. C、跆技

[单选题]每年全民健身日是（）

A. 6月8日
B. 8月8日
C. 10月8日
D. 11月26日

[单选题]徒手体操^{(freestanding exercise)}两种形是。（）

A. A单人和集体
B. B单人和双人

[多选题]根据游泳规则规定个人混合泳须按照下列顺序进行比赛（）、（）、蛙泳、（）。

A. 自由泳
B. 仰泳
C. 潜泳
D. 蝶泳

[单选题]根据有关专家统计，一般人在安静状态下每分钟心脏跳动约66-72次，每博输出量约为60-80毫升，而长期参加游泳锻炼的人，在同样情况下秩序收缩50次左右，每博输出量却达到（）毫升。

A. A、90-120
B. B、80-120
C. C、100-120
D. D、90-130

[单选题]经常锻炼者安静时心率比一般人少多少（）

A. 10-20次
B. 15-20次
C. 10-25次
D. 15-25次

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