健身走的锻炼效果应以距离来衡量，而不是以行走的时间的来衡量。

【名词&注释】

乒乓球(table tennis)、持续时间(duration)、不完全(incomplete)

[判断题]健身走的锻炼效果应以距离来衡量，而不是以行走的时间的来衡量。

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学习资料：

[单选题]乒乓球每30分钟可消耗（）卡的热量。

A. A、200
B. B、180
C. C、400

[单选题]一般来说年龄较小体质较好者慢跑时，宜选强度较大、持续时间（）的练习方案.

A. 较长
B. 很长
C. 很短
D. 较短

[单选题]（）健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定，使机体处于不完全恢复的状态，并反复练习的一种锻炼方法。

A. 间歇跑
B. 重复跑
C. 变速跑
D. 定时跑健身法

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