【名词&注释】
腰椎间盘突出症(lumbar disc herniation)、服务员(waiter)
[填空题]患者男,25岁,宾馆服务员。半年前弯腰提旅行箱时突然腰疼,并向左侧臀部扩散。当时检查腰椎凸向右侧,腰活动困难,左侧腰骶部压痛,直腿抬高30°(+),X线片见腰椎向左侧弯曲。
最应采取的治疗方法是