手握住杠铃、哑铃等器械的横杆上，手掌四指先握在杠上，然后用大

【名词&注释】

白蛋白(albumin)、肌纤维(muscle fiber)、历史条件(historical conditions)、蛋白粉(protein powder)、肌肉组织(muscle)、两个方面(two sides)、文明古国(country with an ancient civilization)、大拇指(thumb)、品德高尚(lofty moral character)

[单选题]手握住杠铃、哑铃等器械的横杆上，手掌四指先握在杠上，然后用大拇指^(thumb)握在食指和中指上。这种握法称握法（）

A. 空握法
B. 普通握法
C. 锁握法
D. 指捏法

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学习资料：

[多选题]健身女子要进行哪两个方面的比赛（）

A. 舞蹈
B. 健美形体
C. 武术
D. 健美体操

[多选题]我国是世界文明古国^{(country with an ancient civilization)}之一，有着悠久的历史，由于受历史条件的限制，古代主张以下几个方面为健美标志.（）

A. 健身魁捂
B. 英俊健壮
C. 以武会友
D. 品德高尚^{(lofty moral character)}

[多选题]自由造型应从哪四个面来展示体行和肌肉.（）

A. a前，后
B. c左
C. b侧面
D. d右

[单选题]（）是肌肉组织增生的主要来源，同时又能起到修补被破坏的肌纤维的作用，（）在体内除了起到增长肌肉纤维的作用外，还有各种不同的作用。

A. 白蛋白；蛋白质
B. 蛋白酶；蛋白质
C. 蛋白粉；蛋白质
D. 蛋白质；蛋白质

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