体操练习中的帮助包括（）和间接帮助、（）。

【名词&注释】

西班牙(spain)、健美操运动(calisthenics sports)、韵律感(rhythmic order)

[填空题]体操练习中的帮助包括（）和间接帮助、（）。

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学习资料：

[多选题]健美操运动从影响人体健康的角度来说，具有良好的作用。尤其是对于：（）

A. 控制体重
B. 改善体型体态
C. 提高协调性
D. 提高韵律感

[单选题]提臀起的分值（）

A. 0.3
B. 0.4
C. 0.5

[多选题]常用健美操手型有（）。

A. 掌，有并掌、开掌、立掌
B. 拳，有空心拳、实心拳
C. 响指
D. 剑指
E. V指
F. 西班牙舞手型

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