【名词&注释】
陶冶情操(purify sentiment)、关键是、锻炼身体(body exercises)、增强身体素质
[单选题]应付紧张的关键是
A. 注意休息增加睡眠 B. 正确地认识紧张,采取正确的应付策略,提高个人的应付能力 C. 锻炼身体,增强身体素质 D. 多与亲朋好友交谈,扩大交往 E. 学习舞蹈、绘画等陶冶情操