训练计划的类型按训练计划时间的跨度大小分为（）。

【名词&注释】

合理性(rationality)、运动员(athletes)、教练员(coach)、科研人员(scientific research personnel)、肱二头肌(biceps brachii)

[多选题]训练计划的类型按训练计划时间的跨度大小分为（）。

A. A、多年训练计划；
B. B、全年训练计划；
C. C、阶段训练计划；
D. D、周训练计划；
E. E、课训练计划。

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[单选题]在关节运动中，主要完成动作的肌肉群叫做原动肌肉。那么“杠铃反握臂弯举”时的原动肌是（）

A. 肱二头和肱肌
B. 肱三头肌和肱肌
C. 肱三头肌和肱二头肌^{(biceps brachii)}
D. 肱三头肌

[单选题]下列对于影响运动技术形成发展的因素叙述不正确的是（）

A. 运动技术的合理性依赖于于肌肉群的协调程度
B. 动作幅度主要取决于人体关节的结构
C. 竞赛规则只对竞技战术起作用，与运动技术没有关系
D. 运动员动作技能储存越多，越容易掌握新的技术动作

[单选题]少儿力量训练应采用（）

A. 动力性练习
B. 静力性练习
C. 最大力量练习
D. 专项训练

[多选题]运动训练活动的主体是（）

A. 管理人员
B. 科研人员
C. 教练员
D. 运动员

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