【名词&注释】
运动性疲劳(exercise-induced fatigue)、身体素质(physical quality)、生理功能(physiological function)、发展水平、适应能力(adaptability)、少年儿童(juvenile and children)、混凝土保护层厚度(concrete cover thickness)、活动能力(activity ability)、保护性抑制(protective inhibition)、淀粉类食物
[单选题]运动过程中血糖含量和糖原含量下降而导致运动性疲劳的原因是()。
A. 代谢产物堆积
B. 水盐代谢紊乱
C. 保护性抑制(protective inhibition)
D. 能量耗竭
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学习资料:
[单选题]受弯构件减小裂缝宽度最有效的措施是()。
A. A.增加钢筋的直径
B. B.提高混凝土强度等级
C. C.加大受拉钢筋截面面积,减少裂缝截面的钢筋应力
D. D.增加混凝土保护层厚度(concrete cover thickness)
[单选题]指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领,锻炼者边听、边看、边练。这种结合方式适合用于()的指导。
A. 简单的身体练习
B. 初学者
C. 复习
D. 比较难
[单选题]大强度、短时间运动后的营养补充应以()为主。
A. 肉类、牛奶等蛋白质
B. 淀粉类食物
C. 豆类食物
D. 水果、蔬菜等碱性食物
[单选题]社会体育按照参与人群的年龄与性别划分,常分()、少年儿童体育、青壮年体育、老年人体育和妇女体育等。
A. 婴幼儿体育
B. 少年儿童体育
C. 青壮年体育
D. 老年人体育
[单选题]要正确评价一个人的体质,应该综合考虑身体形态发育水平、生理功能水平、身体素质和运动能力发展水平、心理发育水平以及()。
A. 适应能力
B. 智力水平
C. 抵抗能力
D. 活动能力(activity ability)
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