当对方正面猛烈进攻时，适当的移动步法，既可避鞭锋芒，又可乘对

【名词&注释】

训练方法(training method)、长距离(long-distance)、发高远球

[单选题]当对方正面猛烈进攻时，适当的移动步法，既可避鞭锋芒，又可乘对手进攻时，在防守的过程中实行（）。

A. A、克长战术
B. B、打短战术
C. C、反击战术

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学习资料：

[单选题]以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法。

A. A、大重量的极限力量练习
B. B、中小重量的快速练习
C. C、长距离的跳跃练习
D. D、小重量多重复次数的练习

[单选题]正手发高远球时，下列描述正确的是（）

A. 先挥拍，后放球
B. 先放球，后挥拍
C. 放球、挥拍同时进行
D. 以上都可以

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