【名词&注释】
老年人(aged)、相互关系(relationship)、知识点(knowledge point)、积极参加
[多选题]《中国居民膳食指南》中关于老年人的膳食指南特别强调了( )
A. 食物要粗细搭配,易于消化 B. 鼓励参加体力活动,避免盲目节食 C. 多吃谷类,供给充足的能量 D. 保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类的摄入 E. 积极参加适度体力活动,保持能量平衡