间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分，进行下一次

【名词&注释】

系统化(systematization)、间歇训练法(intermittent training method)、程序化(programmed)、不充分(inadequacy)、模式训练法(model training method)

[单选题]间歇训练法的特点是动作相对固定，但间歇时间不充分，进行下一次或组的练习时，其心率应降到每分钟（）

A. 100—110次/分
B. 110—120次/分
C. 110---140次/分
D. 120—140次/分

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[单选题]模式训练法^{(model training method)}的特点之一是（）

A. 信息化
B. 系统化
C. 定性化
D. 程序化

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