【名词&注释】
甲状腺(thyroid)、坐骨神经(sciatic nerve)、甲状旁腺(parathyroid)、有助于(helpful to)
[单选题]沐浴后马上练习瑜伽会导致()
A. 抽搐
B. 血压升高
C. 发疯
D. 致死
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学习资料:
[单选题]増延脊柱伸展式的医疗功效()
A. 收缩腹部器官,从而刺激这些器官,消化过程得到改善,促进废物排泄作用。
B. 伸展两腿腿肚子、腘旁腱和手臂的肌肉,补养和增强上背部和肩膀的肌肉群。
C. 增强人体的弹性,使心率慢下来。对患抑郁沮丧或过分激动的人是个好姿势。
D. 帮助调整甲状腺和甲状旁腺,颈项肌肉得到伸展,两腿、两踝肌肉得到增强,腹部器官得到舒缓。也有益于肺部。
[单选题]下面的动作准备姿势是双脚并拢伸直坐在点子上的是()
A. 直角式
B. 简化脊柱扭动式
C. 腰转动式
D. 腰躯转动式
[多选题]虎式练习的医疗功效()
A. 使脊柱得到伸展喝运动,强壮脊柱神经和坐骨神经
B. 减少髋部和大腿区域的脂肪
C. 有助于(helpful to)消除腹部区域多余的脂肪
D. 有助消除月经痉挛的痛苦
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