要想提高时间的利用率，必须首先了解自己的工作习惯。能够帮助我

【名词&注释】

利用率(utilization ratio)、波士顿矩阵(boston matrix)、信息内容(information content)、方式方法、工作中、不符合(inconformity)、半小时(half an hour)

[单选题]要想提高时间的利用率，必须首先了解自己的工作习惯。能够帮助我们记录工作中所有活动，并由此总结和分析自己利用时间的效率的工具是（）。

A. PEST分析法
B. 波士顿矩阵
C. 安索夫矩阵
D. 活动跟踪表

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学习资料：

[单选题]沟通中传递的信息内容主要是由（）决定的。

A. 沟通目的和沟通对象
B. 沟通目的和方式方法
C. 沟通对象和时间安排
D. 方式方法和时间安排

[单选题]小明毕业后分配到打字室，可他对打字不是很在行。他给自己制定了一个目标，每天午休抽出半小时^{(half an hour)}练习打字，争取每月把速度提高15字，在18个月后达到每分钟2000字的速度，从而提高自己的计算机办公能力。他的这个目标不符合^{(inconformity)}SMART原则中的（）原则。

A. 可衡量的
B. 明确的
C. 有时间规定的
D. 可达到的和可实现的

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