下列属于至善坐功法的是（）

【名词&注释】

不必要的(unnecessary)、脚底板

[单选题]下列属于至善坐功法的是（）

A. 弯起右小腿，右脚放在左大腿下；弯起左小腿，左脚放在右大腿下
B. 弯起右小腿，右脚脚板顶紧左大腿内侧；弯起左小腿，左脚放在右大腿上面
C. 弯起左小腿，脚跟顶紧会阴，脚底板靠紧右大腿；弯起右小腿，右脚放在左脚踝上
D. 左脚放在右大腿上面，脚跟放在肚脐下方，脚底板朝天；右脚放在左大腿上，右脚跟放在肚脐下，右脚底板底朝天

查看答案&解析 查看所有试题

学习资料：

[多选题]练习瑜伽姿势过程中（）

A. 防止生拉硬拽，造成不必要的损伤
B. 意念集中。意念归于一点，效果会更加显著
C. 每个动作缓慢柔和、步奏明晰
D. 注意呼吸，将正确、完整的瑜伽式呼吸，贯穿整个练习始终

本文链接：https://www.51bdks.net/show/3gxq9e.html