热身运动可以使肌肉、关节和韧带部位提高温度，逐渐增长反抗力的

【名词&注释】

运动过度(hyperkinesia)、自选动作(optional exercise)、热身运动(limbering-up exercise)

[单选题]热身运动可以使肌肉、关节和韧带部位提高温度，逐渐增长反抗力的强度，以适应重量锻炼的需要，预防（）。

A. 运动过度
B. 运动损伤
C. 运动疲劳
D. 运动不足

查看答案&解析 查看所有试题

学习资料：

[单选题]欣赏女子健美健身比赛时，应从不同的的姿势及动作来审美健、力、美的统一。下列哪一个类别是错误的？（）

A. 自然站立向右转体一次
B. 激情表演
C. 规定、自选动作
D. 形体艺术与音乐的交融

本文链接：https://www.51bdks.net/show/3g65ze.html