不了解自身情绪状态的人必沦为如柏拉图所说“（）”。

【名词&注释】

柏拉图(plato)、人际关系(interpersonal relationship)、不平衡(unbalance)、正确理解(correct understanding)

[单选题]不了解自身情绪状态的人必沦为如柏拉图所说“（）”。

A. 思想的奴隶
B. 感觉的奴隶
C. 视觉的奴隶
D. 听觉的奴隶

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学习资料：

[单选题]压力是指个体在适应生活的过程中，由于实际或认识能力上的不平衡而引起的一种通过生理、心理和行为反应表现出来的（）状态。

A. 身心紧张
B. 身心疲惫
C. 身心亢奋
D. 身心激动

[单选题]（）是情绪、行为及生理等方面的纾解。既是针对压力源造成的问题本身去处理；又是处理压力所造成的反应。

A. 情绪管理
B. 压力管理
C. 行为管理
D. 生理管理

[多选题]什么是对于处理自己的情绪的正确理解^{(correct understanding)}？（）。

A. 觉察自我情绪
B. 妥善管理自我情绪
C. 自我激励，保持乐观
D. 觉察他人的情绪
E. 人际关系的管理

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