瑜伽战士三式的功效（）

【名词&注释】

支气管炎(bronchitis)、静脉曲张(varicose veins)、促进血液循环(promote blood circulation)、横膈膜(diaphragm)、平衡感

[多选题]瑜伽战士三式的功效（）

A. A、培养专注的能力，增强身体平衡感
B. B、充盈肺气
C. C、疏通肢体关节
D. D、高身体平衡

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学习资料：

[单选题]骆驼式的主要功效是（）

A. 消除腰腹赘肉，伸展强健脊柱，纠正驼背
B. 消除背部疼痛
C. 塑造结实上翘臀部
D. 促进血液循环

[单选题]双腿背部伸张式的医疗功效（）

A. 腹部脏器得到收缩，横膈膜区域血液循环增加从而使内脏保持健康。对支气管炎有益。
B. 印度医生把它推荐为医治痔疮、便秘及肾脏、肝脏功能失调的方子
C. 对骨盆有益，促进血液流入背部和腹部
D. 防止静脉曲张的形成

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