【名词&注释】
血液循环(blood circulation)、不规则(irregular)、月经周期(menstrual cycle)、有助于(helpful to)、新鲜空气(fresh air)
[判断题]风吹树式这个姿势加强两大腿和两膝,增强血液循环,对腹部器官和双膝有温和的强壮作用。
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学习资料:
[单选题]下面哪些场所不适合做瑜伽()
A. 通风有新鲜空气(fresh air)
B. 安静不受外界噪音的影响
C. 配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐
D. 可以在较软的床上练习
[多选题]蝴蝶式练习的医疗功效()
A. 对骨盆有益,还促进血液流入背部和腹部
B. 有助于消除泌尿功能失调和坐骨神经痛
C. 有助于预防疝气
D. 可以纠正月经周期不规则现象
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