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瑜伽习练5个基本原则:正确的放松、练习、呼吸、饮食、()。

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    基本原则(basic principle)

  • [单选题]瑜伽习练5个基本原则:正确的放松、练习、呼吸、饮食、()。

  • A. C

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  • 学习资料:
  • [单选题]怀孕妇女在六个月以前不可以练习的体位姿势是()
  • A. 下蹲式
    B. 魔天式
    C. 头倒立式
    D. 三角伸展式

  • [多选题]半舰式练习的功法()
  • A. 坐着,两腿向前伸直,十指相交置于头后
    B. 脚趾的顶尖与头的顶端同一高度,两腿与地面成60角
    C. 呼气,微微向后倾,两脚离开地面,伸直脚趾
    D. 双膝不要弯曲,全身重量应考臂部来平衡,背部任何部分绝不触及地面

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