健美运动训练系统的理论研究出版最早的第一本著作是（）

【名词&注释】

理论研究(theoretical research)、19世纪末(19 th century)、健美运动员(bodybuilder)、脂肪性

[单选题]健美运动训练系统的理论研究出版最早的第一本著作是（）

A. 《哑铃锻炼法》
B. 《体力养成法》
C. 《力量以及如何得到》
D. 《实验祛病法》

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学习资料：

[单选题]近代健美运动是在19世纪末在（）兴起的

A. B

[单选题]有氧锻炼是指运动时间较长，（）在中、小程度的任何韵律性的运动。

A. 运动频度
B. 运动长度
C. 运动幅度
D. 运动强度

[单选题]在我们的日常食物中，大多都含有脂肪，脂肪也是人体机能所需要的。但脂肪的摄入只能适量或降低到（），摄入过多或超过所需的量，都会对人体带来害处。对健美运动员来说，需要严格避免摄入脂肪性食物，即使不参加比赛也要避免摄入含脂肪的食物。

A. 最低限度
B. 最高限度
C. 最差限度
D. 最远限度

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