【名词&注释】
老年人(aged)、健康状况(health status)、孙思邈(sun si-miao)、精气神、因人而异(given different)、劳逸结合、细嚼慢咽、中医诊断学(chinese diagnostics)
[单选题]老年人饮食调养中哪项是错误的()。
A. 品种多样
B. 每餐要饱
C. 清淡熟软
D. 细嚼慢咽
E. 进食时心情愉悦
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学习资料:
[单选题]三宝养生论中的“三宝”是指()。
A. 精气神
B. 气血津
C. 心肝肾
D. 神魂魄
E. 以上均不是
[单选题]睡眠质量高低与下列哪些因素有关()。
A. 饮食
B. 环境气温
C. 身体健康状况
D. 精神情绪
E. 以上均是
[单选题]“安身之本,必资于食”的养生理论出自()。
A. 老子
B. 达摩
C. 庄子
D. 孙思邈
[单选题]下列哪一项不属于养生的方法()。
A. 适应自然,避其邪气
B. 饮食有节,谨和五味
C. 调摄精神,内养真气。
D. 形与神俱,尽终天年
E. 劳逸结合,不可过劳
[单选题]《灵枢・天年》以十岁为纪描述人体生命活动进程,六十岁的特点是()
A. 肺气虚弱
B. 肝气始衰
C. 脾气虚弱
D. 脏腑平定
E. 心气始衰
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