本・沙哈尔博士认为有两种学习模式，分别是（）。

【名词&注释】

现实生活(real life)

[单选题]本・沙哈尔博士认为有两种学习模式，分别是（）。

A. 溺水模式和强制模式
B. 快乐模式和享乐模式
C. 溺水模式和享乐模式
D. 自由模式和快乐模式

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学习资料：

[多选题]结合现实生活中，下列哪些是实现积极自我的方法？（）

A. A、认识自己
B. B、悦纳自己
C. C、完善自己

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