下列哪种学习方法可以获得学习材料后的最佳保持？（）

【名词&注释】

人际关系(interpersonal relationship)、学习方法(learning method)、解决办法(solution)、神经衰弱(neurasthenia)、催眠疗法(hypnotherapy)、恐怖症(phobia)、挫折承受力(frustration tolerance)、学习材料(learning materials)、死记硬背(rote learning)、总结经验教训(sum up experiences)

[单选题]下列哪种学习方法可以获得学习材料^{(learning materials)}后的最佳保持？（）

A. 仔细而缓慢阅读
B. 进行过度学习
C. 死记硬背^{(rote learning)}
D. 学习完立即休息

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学习资料：

[单选题]下列陈述不能增强挫折承受力^{(frustration tolerance)}的是（）

A. 避免类似情境
B. 总结经验教训^{(sum up experiences)}
C. 调节抱负水平
D. 建立和谐的人际关系

[单选题]催眠疗法不适用于（）

A. 保健
B. 治疗神经衰弱恐怖症
C. 治疗癔症性遗忘
D. 可治疗药物依赖，戒烟等

[单选题]如果你心里有苦闷和烦恼的事，下列方法中，最好的解决办法是（）

A. A．憋在心里
B. B．大发脾气
C. C．与亲友交谈
D. D．不管它、自然会好。

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