由于准备活动不足导致运动中肌肉拉伤，进行及时处理的正确方法是

【名词&注释】

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[单选题]由于准备活动不足导致运动中肌肉拉伤，进行及时处理的正确方法是( )。

A. 按摩
B. 热敷
C. 冷敷
D. 拔罐

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学习资料：

[单选题]为了适应过程，在明亮灯光下时最好带上( )。

A. 绿色墨镜
B. 黑色墨镜
C. 蓝色墨镜
D. 红色墨镜

[单选题]根据学习的定义，下列属于学习的现象是( )。

A. 吃了酸的食物流唾液
B. 望梅止渴
C. 蜘蛛织网
D. 儿童模仿电影中人物的行为

[单选题]产生错误动作的原因大致有以下五个方面的因素：教育心理因素、（ ）、运动生理因素、教学环境和条件因素、教师的专业素养和组织教法。

A. 学生素质因素
B. 运动方式因素
C. 运动生物力学因素
D. 运动心理学因素

[单选题]王老师在教学中总是尝试新的教学方法，在音乐课上，王老师鼓励同学们给经典音乐重新填词，评选“最美歌词”和“最具创意奖”，同学们对音乐课的兴趣大增，下列选项中是孔子所说，且与王老师做法相符的是（ ）。

A. “吾生也有涯，而知也无涯”
B. “学而不已，阖棺乃止”
C. “古人于为学，终生与之俱”
D. “朝闻道，夕死可矣”

[单选题]接受学习理论的提出者是布鲁纳。( )A.正确B.错误

A. B

[单选题]为了便于学生记诵，教师经常要求学生多次重复背诵学习内容，这种学习策略属于( )。

A. 复述策略
B. 精细加工策略
C. 组织策略
D. 阅读理解策略

[多选题]简述女子月经期运动的一般卫生要求。

A. （1）经期运动应避免过冷过热的刺激，特别是下腹部。 （2）适当减少运动量，运动时间不宜过长，逐渐养成经期运动的习惯。 （3）不宜从事剧烈运动，避免震动剧烈、增加腹压的动作。 （4）不宜下水运动，以免引起生殖器感染。 （5）月经失调者应减少运动，严重者应停止运动。

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