【名词&注释】
人际关系(interpersonal relationship)、中年人(middle age)、工作环境(working environment)、建设性(constructive)、破坏性(destructive)、快节奏(uptempo)、客观现实(objective reality)、遇到困难(encounter difficulties)、看问题(consider problems)、负担重(heavy burden)
[填空题]一个人受到挫折时,会有两种反应()和()。
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[单选题]中年人工作忙,负担重(heavy burden),应注意的问题是()
A. A.学会自我放松
B. B.适应工作环境
C. C.学会心理调节
D. D.预防积劳成疾
E. E.以上都是
[多选题]慢性疲劳症产生的工作原因()。
A. A、快节奏的工作
B. B、繁杂的工作环境
C. C、长期紧张工作
D. D、复杂的人际关系
[单选题]下列何者不是肥胖原因之生理因素的理论?()
A. 代谢
B. 免疫
C. 遗传
[单选题]我们可以改变生活型态以增加自己调适压力的能力,以下叙述何者不属于改变生活型态的内容?()
A. 遇到困难(encounter difficulties)只能妥协自己的理念以符合团体规范
B. 改变生活步调
C. 培养较高的压力容忍度
D. 学习控制苦恼的思维
[单选题]()是指在审视、思考、评判某一客观现实(objective reality)情境时,学会转换视角,换个角度看问题(consider problems)。
A. 转视
B. 换脑
C. 换位
D. 补偿
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