供给机体新陈代谢的能量物质中，采用脂肪氧化分解供能的比率最高

【名词&注释】

身心健康(physical and mental health)、体育锻炼(physical exercise)、实际效果(actual effect)、文化生活(cultural life)、扶正祛邪、增强体质(build up health)、优异成绩(superior performance)、运动技术水平(level of technique)、新陈代谢的(metabolic)

[判断题]供给机体新陈代谢的^(metabolic)能量物质中，采用脂肪氧化分解供能的比率最高。

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[单选题]重复训练的强度可达极限强度的（）%，使其达到锻炼负荷的有效价值范围

A. 90-100
B. 80-90
C. 85-95
D. 70-90

[单选题]体育锻炼的主要目的在于（）.

A. A、增强体质，追求身心健康的实际效果
B. B、创造优异成绩^{(superior performance)}，提高运动技术水平^{(level of technique)}
C. C、增强体质。掌握知识和技术技能
D. D、丰富文化生活，娱乐消遣

[多选题]传统体育的医疗健身作用：（）

A. 扶正祛邪
B. 调节精神
C. 平衡阴阳
D. 疏通经络

[多选题]以下哪几项可以提高大学生的文化素养？（）

A. 竞争意识
B. 公平精神
C. 民主观念
D. 合作精神
E. 主体意识

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