木兰拳在运动过程中要求以（）为主宰，以（）带动（），节节相随

【名词&注释】

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[填空题]木兰拳在运动过程中要求以（）为主宰，以（）带动（），节节相随，开合伸展，连贯顺畅，运动中动作的顺逆都走弧形，往返相接，形成圆弧运动。

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学习资料：

[多选题]以下哪几项属于单鞭的动作要领，请选出（）

A. 头要顶
B. 胸要含
C. 肩要耸
D. 腕要柔

[单选题]一般的武术套路竞赛场地规格要求（）

A. A、宽7米，长14米
B. B、宽8米，长8米
C. C、宽8米，长14米
D. D、宽12米，长14米

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