直角式的医疗功效（）

【名词&注释】

消化系统(digestive system)、肾功能(renal function)、血液循环(blood circulation)、坐骨神经痛(sciatica)、有助于(helpful to)

[单选题]直角式的医疗功效（）

A. 帮助人们做好准备去做头倒立式，逐步增加流向头部的血液。
B. 对体态不良的人来说是极佳的姿势，有助于^{(helpful to)}纠正驼背、脊柱弯曲和双肩下垂
C. 增加血液循环量，使脑子清醒，兴奋脊柱神经，消除疲劳
D. 兴奋消化过程，使肝脏和脾脏受益。消除胃气胀和肠胃不适

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[多选题]鸟王式的功效（）

A. 增强肾功能
B. 提高身体平衡
C. 消除下肢多余脂肪
D. 防止和消除小腿肌肉痉挛

[多选题]坐角式练习的医疗功效（）

A. 有助于^{(helpful to)}预防疝气的发作，甚至还能帮助治愈不太严重的疝气发作症
B. 伸展国旁建，放松髋部，有助于^{(helpful to)}减轻坐骨神经痛
C. 有助于^{(helpful to)}调整月经，使之规律化，并刺激.旺盛卵巢的功能
D. 对有消化系统障碍毛病的人们是个极好的练习

[单选题]（）位于肚脐和心脏之间，他调节身体的平衡度。

A. 阿帕那
B. 萨玛那
C. 库姆巴卡
D. 普拉那

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