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我们怎么通过提高自身的能力来克服压力?()

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  • 【名词&注释】

    不断提高(constant improvement)

  • [多选题]我们怎么通过提高自身的能力来克服压力?()

  • A. 把压力转稼给别人
    B. 不断提高自我能力
    C. 适当的放松
    D. 自我心态的调整
    E. 提高自身素质

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