瑜伽后仰式主要分为？（）

【名词&注释】

运动服(sport suit)、牛仔裤(jeans)、眼镜蛇(cobra)、休闲裤

[多选题]瑜伽后仰式主要分为？（）

A. A、猫伸展式、骆驼式、眼镜蛇式
B. B、蝗虫式、弓式
C. C、猫伸展式、骆驼式
D. D、鱼式、狗伸展式、桥式

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学习资料：

[单选题]瑜伽的裤子应穿（）

A. 牛仔裤
B. 短裙
C. 运动服
D. 休闲裤

[单选题]瑜伽完全式呼吸吸气时是：（）

A. A、先腹后胸
B. B、先胸后腹
C. C、胸腹同时
D. D、只做胸式

[多选题]蹲式练习的功法（）

A. 两手十指相交，两臂轻松的下垂
B. 弯曲双膝，慢慢讲身躯向下降低
C. 降低身子时，就呼气。身子升起时，就吸气
D. 此练习可以加强双裸、双膝和子宫肌肉

[单选题]普拉那雅玛这个词中，雅玛的意思是（）。

A. 控制
B. 呼吸的气息
C. 吸气
D. 呼气

[单选题]（）可以加强和按摩腹部肌肉。

A. 特拉他卡法
B. 巴斯蒂法
C. 瑙力法
D. 涅悌法

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