当机体运动到一定程度时产生疲劳是大脑对机体的（）性措施之一，

【名词&注释】

体育锻炼(physical exercise)、心理因素(psychological factors)、生理特点(physiological characteristics)、奥运会(olympic games)、兴趣爱好(interests and hobbies)、技术水平(technical level)、体育指导员(sports instructor)、进一步(further)、意外事故(contingency)、第十四届(14 th)

[单选题]当机体运动到一定程度时产生疲劳是大脑对机体的（）性措施之一，可以减少疲劳的进一步^(further)积累，防止体育锻炼过程中意外事故^{(contingency)}的发生。

A. A、压迫
B. B、保护
C. C、减压
D. D、指令

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学习资料：

[单选题]社会体育指导员^{(sports instructor)}在指导体育健身时，必须考虑不同年龄、不同性别的（）以便合理的安排健身体育锻炼，并收到预期效果。

A. A、兴趣爱好
B. B、心理因素
C. C、生理特点
D. D、技术水平

[单选题]健身跑上体姿势的基本动作要领，上体适当前倾（5度左右）或几乎直立（）时需要前倾大些。

A. 上坡
B. 下坡
C. 转弯
D. 转身

[多选题]与运动机能有关的体能包括（）、灵敏性、平衡能力和反应等

A. 心肺耐力
B. 柔韧性
C. 力量
D. 协调性

[多选题]健身走的自我评定方法的主观感觉有（）。

A. 锻炼心情
B. 锻炼态度
C. 睡眠
D. 食欲

[单选题]二战结束后的第十四届^{(14 th)}奥运会，中国运动员参加了（）个项目的比赛。

A. 3
B. 4
C. 5
D. 6

[单选题]在户外运动遇险时可以合理运用求救信号，世界通行的求救信号是（）。

A. SOS
B. SQS
C. OSO
D. ISO

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