瑜伽考试题库2022冲刺密卷详细解析(07.16)

1. [单选题]拜日式的功效有哪些（）

A. 运动量较强，能有效减压
B. 腰腹肌肉得到锻炼，整条脊骨变得柔软灵活
C. 能调整失调的骨骼肌肉系统和血压
D. abc都是

2. [单选题]呼吸作为人的生理本能，是一种（）的自然律动。

A. 无意识
B. 有意识
C. 反射
D. 自动

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