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- 如果一个八拍操化中出现了与完美完成之间的小的偏离,扣分为（）0.1#
0.5
1.0
- 艺术裁判评分采用（）体操比赛中,由于掉下而中断,可以在多少时间内继续做下去？（）如一人帮助另一人压肩,这类动作属于双人动作中的（）动作。以减分的方式评分,起评分为10分
最高为10分的评分标准#
以上都不是A、30
- 中错误的减分为（）我国在世界体操大赛上首夺金牌的项目是（）。头颈可作（）的动作,上肢可做（）的动作,下肢可做（）的动作。1、蹲2、转3、绕环4、立关于健美操音乐的选配的要求下列说法不正确的是（）。每次0.2#
- “优秀”的成套动作是指（）.单杠由骑撑变为支撑的完成方法是（）。参加团体赛的队必须参加四项几套动作的比赛（）如果想要减少脂肪,每周应锻炼（）,以增加热量的消耗。全部展现所有相关评分标准的特点#
音乐“优秀”
过
- 在MP,TR和GR项目当中,托举和配合属于以下哪项评分内容（）我国第一家健美操健身中心“北京利生健康城”向社会开放,是在哪一年（）“漫步”时,一脚向前迈出后,另一脚应怎样落下（）。拉丁健美操属于（）成套动作#
操化内
- 完成分是以减分的形式进行评分（）以下哪个步伐不属于健美操高冲击步伐（）？健美操的开始和结束造型要体现出该操的（）和技巧水平、独特风格与创意的亮点部分。下面哪一种音乐适合青少年（）健美操成套动作的评分因
- 每个难度最多减（）做徒手体操时,单位时间内身体与身体某些部位移动的距离是指（）。身体各部分的重力合力点叫重心,作用力若通过人体重心时则人体就可能做（）。每次进行锻炼的间隔时间不应该超过（）,否则锻炼效果
- “好”的成套动作艺术分为（）保护与帮助的方式多种多样,一般来说保护可分为（）。不属于曲线行进的变换动作是（）。标记带存在于以下哪个场地内（）中错误的减分为（）一脚迈出一步,另一腿屈膝抬起,然后向反方向迈步
- 如果在过渡连接中出现失误,扣分为（）成套动作记写有完整写法和（）0.1
0.5.#
1.0结构记写法
缩简记写法#
形意记写法
图解记写法
- 如果在托举或配合中出现失误,扣分为（）运动员在比赛中掉下器械应扣（）。（）是健美操集体项目比赛和表演的重要内容之一,能使健美操更具有可观性。0.2
1.0
0.5#A、0.3分
B、0.4分
C、0.5分#
D、0.6分功能
队形变化#
- 对于一致性全套动作最多减（）健美操手型中的“分掌”,五指要怎样伸直张开（）动作幅度是指在做动作时（）。（）年成立全国体操协会。1982年在第六届世界杯体操比赛中（）独得六枚金牌,被评为当年世界第二号最佳运动员
- “非常好”的评分为（）分腿腾越的教学手段有（）。竞技性健美操的比赛项目有（）。2.0
1.8–1.9#
1.6–1.7A.面对墙上板起跳B.俯卧撑后摆腿推手跳成屈体分腿站立C.单脚站立做屈髋挺身练习D.近板做完全不后摆的山羊分腿腾
- 如果一个八拍中出现失误,扣分为（）我国“广播体操”是从（）开始推行,到现代共推行了20套及中小学生幼儿二个系列广播操。0.5#
1.0
不扣分A、1950年12月24日
B、1952年10月24日
C、1951年11月24日#
D、1953年11月24日
- “优秀”的成套动作艺术分为（）在进行健美操锻炼前应将什么部位清洁干净,保持皮肤的通透性（）选择下列三种规格瓷球装于反应器最底部,由下到上的装填顺序应该是（）。健身健美操成套音乐速度一般在（）拍左右/10s.199
- 姿态指的是（）我国最早推广广播体操的年份是（）。跳绳属于（）。什么时间还可以更换运动员（）在成人组MP成套中,托举的次数为（）设计一个适合大学生的健美操健身处方,必须了解（）,然后根据人体运动的规律和自己
- “不可接受”的成套动作艺术分为（）国际健美操与健身联合会的英文简称是：（）大学生健身健美操第十一节是跳跃运动,共（）个9拍.对青少年来说持之以恒地参加健美操锻炼,可以促进软骨的生长,有助于（）,骨骼可以更致密
- 男式比赛服允许（）身体各部分的重力合力点叫重心,作用力若通过人体重心时则人体就可能做（）。控头手倒立是属于（）。单足转体360°接垂地劈腿的分值（）在有氧踏板成套中,运动员可以依次完成难度动作（）使用亮片
- 成套的流畅性,属于以下哪项评分内容（）健美操世锦赛预赛中,IM、IW、MP、TR项目中参赛人数最多为（）成套内容#
操化动作
表现与音乐每项2人/组
每国每项2人/组#
每国2人/组
- 操化单元是指（）2000年在第（）届奥运会上,我国男队第一次获得奥运团体冠军。一个完整8拍的操化动作#
连接动作
基本步伐与手臂动作的组合A、24B、25C、26D、27
- 竞技健美操是（）下列哪项属于时尚性健美操（）在练习过程中教师给予标志物使学生更快建立动作概念,更好地掌握动作的措施叫（）。双杠支撑前直角下的教学手段有（）。健美操造型创编的外观美原则取决于（）和整体结
- 以下哪些不允许出现在女式比赛服中（）那个动作可以锻炼到臀部肌肉（）健美操与音乐的共同之处是（）。“弓步”时,脚跟（）着地。两件套紧身衣
肉色连裤袜
白色运动短袜#A、踏步
B、迈步后屈#
C、交叉步旋律
节奏#
意
- 操化动作组合是（）行进间一路纵队变二路纵队及其还原的口令应落在（）。基本步伐组合手臂动作#
空间的均衡运用
复杂的手臂动作A、左脚
B、右脚
C、左、右脚均可#
- 空间使用的分值为（）跳马助跑时两眼应看（）。单挂膝悬垂摆动上属于（）。做徒手操举的动作时,一般四肢移动范围在（）度内,并稍停留在某一方位上。横劈腿前穿的分值（）最多2分#
最多3分
最多1分A、跑道
B、跳板
C
- 年龄二组MP场地为（）7x7m2
10x10m2#
12x12m2
- 由于健美操运动时人体消耗能量较多,一般情况下食欲应是（）。在健美操队形设计时,要使队形线条清晰就要注意“（）距小,行间距大”的道理。好的#
下降
不稳定
增加字间#
队间
隔间
路间
- 成套主要内容的分值（）分腿腾越第二腾空的关键技术是（）。一路纵队左、右、后转弯走循环来回行进至少（）次以上才能称蛇形走。“优秀”的成套动作艺术分为（）在有氧舞蹈成套中,技巧动作以组合形式出现的数量为（）
- 艺术表现力的分值为（）“踏步”时,抬头挺胸,身体应保持（）。竞赛场地周围几米之内不得有广告（）最多3分
最多2分#
最多4分正直#
放松
紧张
挺直2米
3米#
4米
- 竞技健美操一共分为几个项目（）？保护是（）助力的帮助。健美操的基本动作主要由（）组成。A、四个
B、五个#
C、六个A、给予
B、不使用大
C、非#
D、有上肢动作、躯干动作
上肢动作、下肢动作
头部动作、躯干动作
- 比赛服不允许（）健美操运动对人际关系具有什么作用（）跳马落地时跳2步,应扣（）。队列教学示范动作必须（）。露出内衣
描述战争
以上均是#促进#
恶化
保持
改善A、0.1分
B、0.2分
C、0.3分#
D、0.4分A、先完整#
B
- 音乐的录制可以是（）超过2个俯卧撑落地和超过10个难度动作的减分除以（）混音
带音效
以上均可#2#
1.9
1.8
- 不正确的着装将导致（）两臂重叠至X形叫作两臂（）。取消比赛资格
扣0.5分
扣0.2分#绕环
前举
交叉#
前屈
- 成套主题违反奥林匹克章程会导致（）热身运动和伸展练习是为了（）。取消资格
扣1分
扣2分#预防运动损伤#
出汗
给身体加热
- 以下哪些情况允许体绘（）健美操造型创编中,单个动作造型要想获得健美舒展和有力度感的效果,要注意造型中躯干挺拔、（）、并展示肌肉的丰满和线条美。关于健身性健美操以下描述正确的是（）。竞技健美操音乐的速度应
- 健美操鞋必须是（）大众健美操编排原则（）。健美操的基本技术主要有落地、（）、半蹲和身体控制技术。指定品牌
没有鞋带
白色#全面性、针对性、合理性、艺术性#
全面性、实效性、合理性、艺术性
全面性、针对性、健
- 托举时禁止使用的动作为（）以下哪个项目不属于有氧运动（）？（）属于艺术体操比赛器械。关于健美操以下描述正确的是（）。弓步跳是（）杂技动作
倒立角度超过30°
抛接动作#A、游泳
B、自行车
C、举重#圈#
带#
棒#
- 被视为弃权的参赛者将（）选择下列三种规格瓷球装于反应器最底部,由下到上的装填顺序应该是（）。竞技健美操成套动作的评分包括（）。有可能失去该项目的参赛资格#
失去本次大赛的参赛资格
失去参加每个项目比赛的资
- 比赛服可以是（）健美操运动从影响人体健康的角度来说,具有良好的作用。尤其是对于：（）健美操运动对心血管系统机能有所（）跳马落地时臀部坐地应扣（）。双杠分腿坐属于（）。研究表明,每周（）的经常性的健美操锻
- 托举的高度不能超过（）经常参加体育锻炼,呼吸肌得到锻炼,胸围加大,呼吸深度加大。肺活量增大,肺通气量增大。呼吸深度加深,运动时能满足（）的需要。下列不属于轻器械健美操范畴的是（）两人站立的头顶高度#
两人站
- 以下哪种情况,被认为是比赛停止（）体操中的跳跃包括（）。一运动员在比赛中做（二级规定动作）单杠摆倒立动作时,教练员给予了帮助应扣（）。赛台尺寸为（）以下哪些不允许出现在女式比赛服中（）健美操锻炼的自我监
- 比赛停止将导致（）健美操运动不仅突出动作的“健”“力”的特点,而且更强调（）。扣0.5分
扣1.0分
扣2.0分#A、快
B、高
C、美#
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