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- 虎口向内或向前握器械的方法称为（）。整套动作中按技术要求做的最后一个离开器械的动作称为什么（）上杠练习前,手擦镁粉主要是为了（）。在创编健美操队形时,研究（）原则,才能产生丰富多彩,目不暇接的队形变化效果
- 学生学习动作时,教师通过设标志物,使其建立正确的动作概念是属于（）。跳马落地时跳2步,应扣（）。双杠前摆下属于（）。动作简单易于接受的动作,其示范方法是（）。A、间接保护
B、间接帮助#
C、直接帮助A、0.1分
B
- 二路纵队前进做分队走、裂队走、并队走、合队走练习时,练习后还原到开始队形,顺序应为（）、（）、（）、（）。艺术体操被正式列为奥运会正式比赛项目的时间（）年7月17日宣布,将艺术体操列为正式的比赛项目。年龄二
- 齐步走的步幅和步速分别是（）厘米、每分钟（）步,跑步走的步幅和步速分别是（）厘米、每分钟（）步。国际健美操与健身联合会的英文简称是：（）两腿并拢,膝与小腿着地,上体与地面成垂直的姿势称（）。在体操凳上的
- 横队站立时,左右间隔一般为（）厘米。两排间距离一般为（）步。根据任务,体操可以分为（）。分腿腾越第二腾空的关键技术是（）。健美操运动的基本步伐体系共有（）类。健美操比赛中,明显偏离正确完成,每次扣（）。10
- 运动员在双杠中间面对一杠站立的姿势叫（）。跳马落地时向前跨一大步应扣（）。下列动作中属于原地队列动作有（）。我国成人广播体操到目前为止共推行了（）套。杠中正立
杠中侧立
内正立#A、0.1分
B、0.2分
C、0.3
- 竞技体操比赛中男子、女子共有的项目有（）个。健身健美操发展中最具代表性的人物是：（）健身健美操的灵魂是：（）高校健美操比赛的赛前准备首先要建立组织结构,制定比赛规程,编排比赛日程,编印秩序册,（）,准备场
- 在人体对器械的方向术语中,“正”是指（）的姿势、“侧”是指（）的姿势。在保护帮助中,运用限制物是属于（）。肩轴平行于器械轴；肩轴垂直于器械轴A、利用器械保护
B、间接帮助#
C、直接帮助
D、他人保护
- 行进间向左转走的口令是（）；动令应落在（）脚上。头手倒立属于（）。在练习过程教师给予标志物,使其更快建立动作概念、更好地掌握动作的措施叫（）。女子全能决赛满分（）。向左转—走；左A、平衡动作#
B、屈伸动作
- 跑步走立定是用（）。A、两拍完成
B、三拍完成
C、四拍完成#
- （）团体操创编和表演的三大要素。竞技健美操对人体的心肺功能,身体素质,技术技能,（）,有较高要求。在体操凳上的练习属于（）。按人体结构特点健身健美操的分类有（）。音乐和队形
动作和道具
队形和动作#音乐创造
- 行进间三面转法中向后转走是（）。女子竞技体操项目有（）。空间使用的分值为（）A、一拍完成
B、两拍完成#
C、三拍完成A、3项
B、4项#
C、5项
D、6项最多2分#
最多3分
最多1分
- 相邻两人的左右间隙叫（）。健美操从（）方面欣赏。距离
空隙
间隔#难度、完成动作情况
艺术性、动作编排情况
艺术性、完成动作情况#
- 跳马落地动作属于（）。大学生健身健美操共用时（）.以下选项中哪一项是女子特有的一个项目（）健美操学习的过程一般包括兴趣形成阶段、（）、创新阶段、展示评价阶段。完成裁判评分包括（）。一套健美操的编排是要
- 原地二列横队变三列横队,其做法是（）。我国第一枚体操世界大赛的金牌是哪年获得的？（）体操术语把通过身体重心前后的连线称作（）。完成裁判评分包括（）。A、1数同学做动作
B、2数同学做动作#
C、3数同学做动作A
- 从力学角度分析,一物体处于静态平衡的条件是（）。健美操鞋必须是（）“不可接受”的成套动作艺术分为（）A、合外力等于零
B、不受力#
C、合外力等于零、合外力矩等于零指定品牌
没有鞋带
白色#5.0-5.9之间#
6.0-6.9之
- 建国以来我国已颁布了（）套成人广播体操。（）属于艺术体操比赛器械。八圈#
带#
棒#
绳#
扇子#
球#
- 在练习过程中教师给予标志物使学生更快建立动作概念,更好地掌握动作的措施叫（）。帮助#
保护
利用器械的保护
- 运用保护与帮助的一般原则为（）、（）、（）、（）。竞技健美操对人体的心肺功能,身体素质,技术技能,（）,有较高要求。立正时,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外开的角度为（即两脚夹角）（）有8个队参赛的单淘汰比赛,要进
- 基本体操的内容有队列队形（）、轻器械和专门器械练习等。艺术体操
健美体操
徒手体操#
- 保护与帮助的方式多种多样,一般来说保护可分为（）。竞赛场地周围几米之内不得有广告（）A、直接保护,间接保护
B、助力保护、不助力保护
C、他人保护、自我保护和利用器械保护#2米
3米#
4米
- 最生动、最逼真的直观教学是（）。跳马落地时跳2步,应扣（）。完成技巧前滚翻是绕（）运动。1991年国际体操联合会决定取消（）,并将其改为职业选手锦标赛。芭蕾舞中手的基本位臵有（）个,脚的基本位臵有（）个。A、
- “倒立前滚翻”所以叫向前的滚翻,是因为（）。两臂前举姿势开始可做（）什么情况下允许对难度分提出申诉（）A、人体倒立时背对的方向为前#
B、运动方向决定的
C、场地条件决定的向前向后的绕和绕环
向上向下的绕和绕环
- 为了使学生看清动作,当教师示范单杠支撑后回环时学生应列队站于（）。按人体结构特点健身健美操的分类有（）。杠前
杠侧#
杠后头颈健美操#
手臂健美操、胸部健美操#
腰部健美操、髋部健美操#
腿部健美操#
- 倒立时胸指向的方向为（）。“漫步”时,一脚向前迈出,屈膝,重心随之应（）。动作简单易于接受的动作,其示范方法是（）。后#
正
前不变
前移#
后移
制动A、慢速示范
B、正常速度示范#
C、分解示范
D、背面示范
- 体操内容丰富多样,根据练习的特征,可划分为下列内容队列（）、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操、器械体操、技巧运动、跳跃、（）、实用性体操、（）。我们在进行健美操练习时,要着力体会健美操的哪一个环节,从而
- “体操”（gymnastike）一词来源于（）,即“赤膊”的意思。为适应健美操的发展,（）首先成立了健美操研究组,并创编了在全国得到广泛推行的《青年韵律操》等六套健美操。健美操运动世界重大赛事有：健美操世界锦标赛、世
- “口令”中动令是动作的开始,预令是指（）。跳绳属于（）。以下哪种情况,被认为是比赛停止（）健身健美操（舞）可分为（）和器械健美操（舞）。搏击操是吸收了（）、自由搏击和武术散打动作,在音乐的伴奏下形成的有氧
- 完成技巧后滚翻是绕人体（）运动。跳马落地时臀部坐地应扣（）。在有氧舞蹈成套中,技巧动作以组合形式出现的数量为（）形体训练提高练习者柔韧性,可以（）。垂直轴
矢状轴
额状轴#A、0.2分
B、0.3分
C、0.4分
D、0.5
- 左转弯走的动令落在（）。为了使学生看清动作,当教师示范单杠支撑后回环时学生应列队站于（）。A、左脚
B、右脚
C、左右脚均可#杠前
杠侧#
杠后
- 练习单杠动作前擦镁粉,是为了（）。大型广播操属于（）“口令”中动令是动作的开始,预令是指（）。如果在过渡连接中出现失误,扣分为（）“迈步后屈腿”属于（）。大学生每次练习的时间应保持在（）,脂肪才开始燃烧,以供
- 上杠练习前,手擦镁粉主要是为了（）。A、保护手皮
B、保护
C、防止脱手#
- 徒手体操的头颈动作包括（）、（）和（）。健美操起源于（）屈；转；绕环A、法国
B、英国
C、美国#
- “原地二列横队变三列横队”听到动令后是（）做动作。用于转体动作时帮助人体沿纵轴转动的帮助手法是（）。2数#
1数
3数A、送
B、拨
C、搓#
D、推
- 控头手倒立是属于（）。在少数人错误时采用的纠正错误的方法是（）。下面哪一种音乐适合青少年（）A、用力动作
B、静止动作#
C、摆动动作A、集体纠正
B、个别纠正#
C、学生之间互相纠正
D、部分纠正清脆悦耳的音乐
- 在练习过程中,即时给予信号,使其建立正确动作概念的措施叫（）。“一字步”属于（）。竞技健美操的艺术分的计算是（）名艺术裁判员,去掉1个最高分,去掉1个最低分,所剩的平均分为最后的艺术分。设计一个适合大学生的健
- 头手倒立属于（）动作,它的稳定与（）有关。“立正”、“稍息”、“报数”、为（）年龄一组MP场地为（）平衡；支撑面的大小和人体重心高低及身体肌肉的协调控制短促口令#
连续口令
断续口令
复合口令7x7m2#
10x10m2
12x12m
- 在练习中出现意外时,采取紧握器械及时停止练习或跳下器械是最简单最常用的（）方法。单杠由支撑开始变为骑撑的做法是（）。一般用于方向、路线及配合较复杂的动作的示范是（）。分腿支撑转体540°的分值（）有氧舞蹈
- 在徒手操练习中动作幅度大小直接影响到（）。A、运动量的大小#
B、肌肉负担量
C、难易程度和锻炼效果
- 走、跑、攀登、爬越、平衡等属于（）。下列不属于竞技健美操比赛项目的有（）在健美操练习中,低冲击力动作是指（）健美操是融音乐、体操、舞蹈为一体的身体练习,其中健美操的灵魂是（）健身健美操成套时间为（）。A
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