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- 年龄二组MP场地为（）7x7m2
10x10m2#
12x12m2
- 半蹲按冲击力分属于哪种运动形式（）人体美的范畴主要有四个方面（）。竞技健美操的动作必须包括的难度动作有（）。A、原始动作形式
B、低冲击力形式
C、无冲击力形式#健康美,体型美,姿态美,动作美#
健康美,体型美,
- 大型广播操属于（）团体操
群众体操
徒手体操#
竞技体操
- 国际健美操与健身联合会的英文简称是：（）动作简单易于接受的动作,其示范方法是（）。健美操运动员功底主要表现在（）等全面高水平发展。FIG
IDEA
ANAC
FISAF#A、慢速示范
B、正常速度示范#
C、分解示范
D、背面示
- 做徒手体操时,单位时间内身体与身体某些部位移动的距离是指（）。在发展有氧能力基础上,针对处于生长发育阶段的少年儿童应注重培养（）A、动作的频率
B、动作的速度#
C、动作的幅度
D、动作的路线协调性、灵活性、节
- 双杠分腿坐属于（）。上器械前檫镁粉可以起到（）作用。A、支撑#
B、坐
C、平衡
D、撑保护手皮
防滑#
减少摩擦力
- 2004年第8届健美操世界锦标赛上,我国健美操健儿夺得了六人操（）常用的专门器械是指爬绳和（）（）。“漫步”属于（）。金牌
银牌
铜牌#
第四名A、肋木#
B、体操凳
C、实心球
D、体操凳交替类#
抬腿类
迈步类
- V字步的原始动作是（）假如你是一位初练者,你最好参加（）。A、交叉步
B、踏步#
C、漫步轻器械健美操
一般性健美操#
竞技健美操
啦啦操
- 两手握单杠,一腿挂杠的悬垂称为什么（）双杠支撑前直角下的教学手段有（）。对于杠上动作,保护帮助者应站于杠（）进行保护帮助。健美操的基本步伐有（）。倒挂膝
单挂膝
单纯悬垂
混合悬垂#A.在低杠做跳起直角下B.小
- 《全国健美操大众锻炼标准》第一套是在哪一年（）现代体操它是以徒手、（）完成的不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作,充分表现人体控制能力,具有一定的艺术要求的体育项目。用于转体动作,以加大身体沿纵
- 健美操动作具有强烈的节奏性,这一点可通过什么表现出来（）。体操术语中肩轴与器械轴垂直的姿势称（）。手在支撑的一瞬间,伸前臂肌群和屈腕肌群,以短暂有力的收缩,做推离支点的动作叫（）。力度
表现力
音乐#
灵敏力
- 健美操动作的弹性练习时肌肉的收缩和放松要注意（）。保护是（）助力的帮助。健美操是在音乐的伴奏下,以身体练习为手段,以有氧运动为基础,达到（）的一项体育运动。一般在音乐（）部分安排高、新难度技术动作,使音乐
- 掌心向内,从双杠外侧握杠叫（）。比赛停止将导致（）健身健美操以（）为目的。A、向外握B、外握C、翻握D、反握扣0.5分
扣1.0分
扣2.0分#健身#
娱乐
竞赛
- 参加团体赛的队必须参加四项几套动作的比赛（）“优秀”的成套动作艺术分为（）4
5#
6
2
39.6-10之间#
9.0-9.5之间
8.0-8.9之间
- 单杠单挂膝摆动上属于（）。A、单纯悬垂
B、混合悬垂
C、摆动动作#
- 技巧运动的内容包括有滚动、滚翻、手翻、空翻、（）和各种不同形式的叠罗汉。下列哪些运动以有氧运动为主（）。竞技健美操的运动场地大小是：（）A、全旋
B、大回环
C、舞蹈、抛接
D、倒立、桥、平衡#快速跑
健美操#
- 我们了解的拉丁健身操是以什么命名的（）A、人名
B、动作特色#
C、练习形式
- 有氧运动会消耗体内的多余脂肪,应该保持在什么运动强度的条件下（）健美操运动可（）心血管系统机能。低等
中等#
超负荷
高强度C
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