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- 点标旗的位置准确放置在地图所标示的地点圆圈的（）。为保证竞赛的公平性,举行过定向运动竞赛的区域,在短期内不得再次选择为竞赛区域,规则规定在（）年内不得用于全国性竞赛。分析判断实地山间小径分布走向时,山谷中
- 按照运动模式,定向运动被分为（）、（）、（）和（）冲沟一般是被流水冲刷而成,主要分布在（）。不属于地物的是（）。（）年举行第一届世界锦标赛人造地物,用（）颜色来表示；岩石与石块符号,用（）表示。磁北线是地
- 地貌是指（）。定向运动在（）年被国际承认为奥林匹克体育项目从1．50米高度以下的地方往下跳时,可用跨步跳的动作：踏在高处的前腿必须弯屈,另一腿则向前下方迈出跳下,宜采用（）着地。CPR的步骤是（）地面高低起伏
- 地物是指（）当站立点距离检查点较远,途中地形又很复杂时,在行进过程中,可以采用（）。多次利用各个明显地形点,确保前进方向与路线的正确性。世界公园定向组织简称（）。地面上的固定物体A、导线法#
B、借点法
C、借
- 指北针是读图的一种辅助工具,可以将指北针的边缘作为前进的方向线,奔跑时一定要随时（）,同时将拇指指北针的前端直角点不断移向站立点。定向越野是参加人必须借助（）和依靠在地图上用许多（）表示的比赛路线,自己在
- 不属于定向运动中确定站立点的方法是（）。如果在泥潭遇险,应张开双臂,然后（）把陷在泥中的部位拔出来,并采取仰泳般的姿势向安全的地方爬行。下列关于定向越野说法错误的是（）地图上等高线越疏说明高度变化（）当
- 定向运动是一项参赛者借助（）。实地斜坡的坡度为上缓下陡的斜面叫（）。TrailOrienteering指的是哪一种定向运动（）下列情况中将会被取消竞赛资格的是（）在我国,开展定向运动最早的是（）地区。不属于“交会法”确定
- 在一幅彩色地图中,用黄色表示（）。地貌、地物的点标定即利用地图、实地对应的明显地貌或地物作为参照点标定地图。可作为地貌参照点的有（）等。上坡跑时,宜采用（）上坡跑。以下哪些情况将视为作弊（）①在证据表明
- 第一届世界滑雪定向锦标赛在芬兰举办,男女冠军分别是施瓦博格和库克耐。1977年定向运动被国际奥委会承认为奥林匹克运动,采用既省体力又安全跑法,宜采用（）上坡跑。定向运动竞赛是以个人或团体独立完成各项竞赛任务
- 地形是（）。地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物体,它们在地图上显示可分为依比例尺、半依比例尺、不依比例尺的符号。以下属于不依比例尺的表示是（）。（）年在北京市怀柔县举行了第一届全国定向锦标赛
- 以下对等高线描述不正确的是（）。标准定向运动地图采用和地图比例尺（）下列情况被判的不是运动员成绩无效的是（）首届全国学生定向锦标赛是在哪一年举行的？（）从定向地图上可以获取（）等各种数据。在同一等高线
- 微型定向是一种新型定向运动类型,由于世界上首场微型定向的比赛的场地约为（100米×50米）,因此又被称为（）。国际定联赛事地图应使用（）印刷。如果颜色和线条与彩色印刷的质量一样,也可以彩其他印刷方式。遇泥石流
- 下列情况,并不代表地物的（）。在出发区提前和抢先出发者
不按规定佩带号码布者
试图进入竞赛区域,但未造成后果者
检查卡打印的图案模糊不清,确实无法辨认的#降低身体重心,蹲下或席地坐下
紧抓桌腿或身边牢固的物体,
- 下列不是定向运动选手必备工具的是（）。不属于标定地图的方法是（）。检查点标志的字母和数字应为什么颜色（）在未到达第一辅助目标之前,便分析下一辅助目标的地形及行进路线的运动方法称之为（）指北针
地图
磁卡
- 概略定向中不要求的是（）。磁北线是地图上表示地磁的方向线。它可以用来（）下列哪项不是人受伤有内出血的表现为：（）在没有指南针的情况下标定地图就是使地图与（）的方位一致。“先选择一个图上与现地都有的远方
- 在用指南针确定行进方向时,蓝色箭头应从站立点指向（）定向运动最早起源于（）。当待测点位于线状地形上,同时待测的位置恰好是在某两个明显地形点的连线上,可以利用（）方法确定站立点。路线开端的地形以（）为原则,
- 选择一条最佳的行进路线,简单地说应符合以下哪几个条件（）①省时间；②省体力；③最安全；④便于发挥自己的技能或体能优势定向指北针它是用（）制成。其优点是：灵敏度高；稳定性好；可透视地图,下列哪个是错误的（）地
- 以下哪种情况将判运动员成绩无效（）在定向比赛中,所有的赛段都不应包括那些可供运动员从地图上就能预见其好或差的路线选择。应避免设置那些鼓励运动员（）的赛段。下列关于鼻出血救护正确的是：（）上坡跑时为了身
- 以下哪些情况应给予警告处罚。（）①代表队成员擅自出入预备区,但未造成后果；②在出发区提前取图和抢先出发者；③出发后未到终点报到者；④冒名顶替参加比赛者。地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物体,它们在
- 当检查点在线状地形或其附近时,可采用的路线选择方法为（）世界公园定向组织简称（）。（）年,斯德哥尔摩南部奈卡举行的定向运动比赛被视为定向运动作为一种正式体育比赛项目诞生的标志。借点法
借线法#
水平位移法
- 以下哪些情况将视为作弊（）①在证据表明在竞赛前勘察过竞赛场地者；②接受别人帮助,故意在竞赛中与对手同跑或跟进者。我们在沿定向路线行进时,保证（）。比赛开始前召集发令员和终点报时、记时员,严格按预先排好的出
- 定向比赛地图中用（）颜色表示比赛路线。出血时如何判断是动脉还是静脉出血（）？明确自己的站立点和行进的路线、目标,然后转动地图（身体也随之转动）,使地图与现地的方向一致,并用左手拇指压于站立点一侧,再开始行
- 以下哪些情况将取消竞赛资格（）①冒名顶替参加竞赛者；②竞赛中使用交通工具者；③有意妨碍他人竞赛者；④不符合分组年龄标准或谎报年龄、弄虚作假者。以下对地貌描述不准确的是（）定向运动竞赛是以个人或团体独立完成
- 以下哪些情况应给予警告处罚（）①在比赛区域内蓄意帮助或获取他人帮助,但未造成后果；②在比赛中妨碍裁判员正常工作；③完成赛事者以任何形式向其他运动员传递赛场信息；④蓄意破坏点标、打卡设备者。当采用大步跨跳动
- 运动员在比赛过程中,以下哪项不是指北针的主要作用（）地貌、地物的点标定即利用地图、实地对应的明显地貌或地物作为参照点标定地图。可作为地貌参照点的有（）等。辨别方向
标定地图
确定站立点与目标点的方向
简单
- 点标之间的角度尽可能不要小于（）度,以避免后来的寻点人看见刚从此点标方向跑出的人而轻易发现检查点。断肢患者现场处理哪个不正确？（）当站立点附近无明显地形点时,可以利用确定站点的方法有（）30
45
60
90#止血
- 在起伏较大、树林密集、障碍大的地段,在路线选择时应坚持的原则是（）当检查点设在较明显、高大的地物、地貌点上或一侧时应采用（）。（）年,挪威人绘制了世界上第一张专门为定向比赛用的专业定向地图。当待测点位于
- 第一届世界定向锦标赛（WOC）在芬兰举行,男女冠军分别被瑞典人林德克维斯特（U.Lindkvist）和挪威人（M.Lystad）夺得。在定向越野比赛中,有下列行为（）应判为成绩无效。公平竞争是体育运动竞赛中一项最基本的要求。
- 指南针在定向运动中的作用主要有（）：①标定地图②确定行进方向③途中遗失方向时利用它走出困境④寻找点标过程中确定点标的大概位置定向地图符号只能使用规范中允许的地图符号尺寸,由于印刷技术的限制,可以允许尺寸在（
- “先选择一个图上与现地都有的远方明显地形点（目标点）,然后转动地图,使图上站立点、目标点及实地目标点三点成一线,此时地图即已标定。”以上标定地图的方法称为（）（）年在吉林省吉林市举行了首届全国大学生定向锦
- 要经常检查指北针,都是以（）条件下的正常视力和地图制印能力为依据制定的。从1．50米高度以下的地方往下跳时,可用跨步跳的动作：踏在高处的前腿必须弯屈,着地后并以（）来缓和冲击的力量。下列地貌起伏的判断中错误
- “沿着等高线行进”这种路线选择的方法叫（）。定向地图上,对于一组属性相近的地物,通常只规定一个基本符号,然后根据这些符号的不同分类,分别使用不同的（）。下列关于定向越野说法错误的是（）下列对定向地图上符号的
- 路线设计应具有可分析性和（）,这样才能使参加者能根据自己的能力对前进方向和路线进行规划,才能使参加者依靠识图能力来完成。一幅地图的比例尺为1：10000,图上长13cm,相应实地的水平距离为（）。定向越野是参加人必
- 便分析下一辅助目标的地形及行进路线的运动方法称之为（）在定向地图中,用什么颜色表示可通行的树林区域,可跑的平缓荒原等（）。路线开端的地形以（）为原则,但也不必过于复杂,这样可以避免对运动员的体力与技术提出
- 在比赛出发时指南针的作用主要是（）日间定向竞赛中,首批运动员应在日出后（）小时出发,最后一批运动员最迟应在日落前预计完成全赛程时间的（）倍时间出发对于一般伤口的现场处理不正确的是（）在比赛中,从一个点到
- 运动中,因参赛者的水平不一,采用的技能有所不同,但均表现出两项基本技能,这两项基本技能为（）①随时标定地图②明确站立点在地图上的位置③保持连续行进④路段记忆公平竞争是体育运动竞赛中一项最基本的要求。定向路线设
- 在地图上找到一段线状地物,然后转动地图,使地图与实地各地形点的关系位置概略相符,则地图已被标定,这种方法称之为（）由于比赛中可能会有几名运动员同时到达终点,在这种情况下,报、记时员和收卡员的工作就难免会有疏
- 在没有指南针的情况下标定地图就是使地图与（）的方位一致。在定向越野比赛中,有下列行为（）应判为成绩无效。地图上用等高线环圈加示坡线表示的是（）现地#
南北
地磁
磁北线A．有证据表明在比赛前勘察过路线者；#
- 明确自己的站立点和行进的路线、目标,然后转动地图（身体也随之转动）,使地图与现地的方向一致,并用左手拇指压于站立点一侧,再开始行进。在行进中要根据自己达到的位置不断移动拇指,转动地图,保持位置、方向的连贯性
- 出发点的技能指选手必须调整好心理,并贯彻好路线选择原则,可用两手及时撑地,两手撑地时指尖应（）。判定方向时,然后转动地图,使地图与实地各地形点的关系位置概略相符,不用使用地图无氧运动
有氧运动#
静力运动摄氏2
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