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- 长跑后不可马上坐下休息,必须做：（）乒乓球运动的特点：（）健身锻炼是属于（）锻炼的范畴。1992年,巴塞罗那奥运会羽毛球比赛,中国羽毛球运动员获得（）及时记录有效得分情况,要在1秒种内完成是（）的职责。传统武
- 反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为（）。发球员的球拍击到球体底座的瞬间,整个羽球应在发球员的（）在下劈腿腿法的修习中,应注意在起腿时有（）这一动作现代体育的范畴包括竞
- 下列选项中,属于发展灵敏性的手段：（）肥胖是由于体内什么物质沉积过多而引起的（）体育的效能是指体育的（）作用于人和社会所能产生的良好的影响和功效。导引养生还以中医的那些学说为指导（）俯卧撑
双摇跳绳#
负
- 长跑的呼吸节奏,在正常跑速时,一般采用：（）排球运动员大力发球中的击球动作是一种（）在底纹填充中,如果修改底纹中的底纹图样,体现课堂活动的实践性（）健康成年人安静时血压的正常范围是（）一步一呼,二步一吸
二
- 运动时的心率最好达到最大脉搏数的百分之几较恰当？（）国际排联于1947年在哪里成立（）乒乓球5大制胜因素为速度、旋转、力量、准确和（）.按损伤程度,伤后影响机体活动在2天之内,作一般治疗即可痊愈,这种损伤属于：
- 长跑运动后,身体一般生理变化为：（）背越式跳高的助跑是采用什么方式助跑（）人类的游泳是一种有意识的活动,一直与人类的（）紧密联系,是人类在同大自然斗争中为求生存而产生。一座200床位的普通医院,九年前花费785
- 排球运动员大力发球中的击球动作是一种（）运动损伤中并发休克的病人表现为（）。下列哪个不属于羽毛球专项速度速练习的内容（）。空气中对人体健康有益的负离子以（）.创新教育发扬受教育者的主体性和个性,突出教育
- 下列哪项是理想的减肥方法（）羽毛球在比赛进行中,球托与羽毛脱离,球托飞出界外,应判为（）运动#
断食
吃减肥药
以上皆是A、界外
B、有效
C、重发球#
- 无氧运动的锻炼方式有（）。在运动锻炼身体的过程中,用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫（）能间接反映肌肉的最大力量和快速收缩能力测试指标（）影响运动处方效果的关键是（）的合理安排。短距离疾跑#
慢跑
游
- 皮肤外伤处理过程不需要下列哪一项？（）一般人的每分钟呼吸为（）,经常锻炼的人的为（）以林丹为代表的（）打法类型成为当今男子羽坛的主流打法如在跆拳道训练时因故迟到,进场训练时应该（）男子48公斤以下级的比赛
- 饮食中若摄入的能量大于所消耗的能量,则体重会（）反拍击球可分为单手反拍击球和（）社会环境引起的心理活动因素是复杂的,解决的办法也多种多样,但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素,宜采用下列哪种积极
- 肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作（）。快攻型打法的位置为离台（）CM偏左跳绳个人赛中,规定动作与自创动作的每一动作内容,需连续试作几次,否则该项不计分？（）前滑步与前跃步的区别在
- 如果以健身为目的的锻炼,一般人的运动频率应以每周多少次以上为适宜。（）下列那种行为应被出示黄牌（）实战式架势的摆放中,后手防御姿势所保护的身体部位包括（）债权人与债务人协议变更借款合同的,应当取得（）同
- 改善亚健康状态的一种最有效,最廉价的手段是：（）台球比赛使用的球分为1个白球,15个红球和6个彩球共22个球,按照得分从低到高的顺序排列为（）心理咨询
健身运动#
音乐治疗
社会交往红、绿、黄、棕、粉红、蓝、黑
红
- 造成运动伤害的原因很多,以下哪项是（）第一届全运会于哪年在哪个省（市）举行（）体育锻炼对心理健康的积极影响（）运动时身体不佳
运动技术不正确
运动时过度紧张
以上皆是。#1959年北京市#
1958年上海市
1959年广
- 有氧运动最好采用哪种的运动方式为佳。（）连续练习法是按一定要求,（）进行规定动作的身体练习的方法为了适应未来社会生活的需要,体育在学校所引起的教育作用,集中在下列哪一方面？（）科学实验表明：不经常参加体
- 发展灵敏素质主要采用：（）击球路线分为（）。低位实战姿势双膝弯曲加大,重心降低,两脚开立（）每次健身运动的时间,一般控制在（）.运动性疲劳产生机制的自由基学说认为（）。人体发胖首先就从（）开始大学生是发展
- 在竞技体育比赛中,选手们往往为了追求成绩的提高,表现出忘我的拼搏、永不放弃的精神,这反映出的竞技体育社会价值是：（）当人体长时间在高温环境或日光下曝晒,易引起一种疾病,称（）。美利坚大学的国家健康中心提出
- 以下哪项不是有氧代谢为主的运动（）。体育课程成绩每学期评定一次,以运动技术、（）、理论及平时成绩进行综合评定。跆拳道#
游泳
舞剑
滑雪A、运动技能
B、运动体能
C、基础素质#
D、心理素质
- 采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为：（）属于活血类中药是（）。正手发高远球时,在击球瞬间应该（）发力国际羽联举办的世界男女团体赛为（）跆拳道比赛中不允许使用
- 测定肌肉力量最容易和最方便的方法是（）。下列处理方法最不能适用于急性闭合性软组织损伤早期的是（）。下列哪种动作不能在低手位置接球时完成（）羽毛球比赛发球时,要求整个球要低到发球员的（）部位。篮球比赛与
- 多长时间是全身耐力运动所需的最短时间（）足球比赛中,每队少于几人不得比赛（）（）提出“健全的精神,寓于健全的身体”这一著名格言。跳绳与有氧舞蹈是主要发展（）一般初学者练习三级跳远时,助跑的距离约（）如果发
- 根据运动时心率和强度相关关系标准,心率160次/分钟的锻炼强度大约是多大的负荷（）在身体练习过程中以游戏和比赛的方式组织练习的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法？（）（）与（）正是为了帮助大学生实现有效的调
- 运动中韧带扭伤的处理方法中下列哪种应先进行（）在比赛中面对各种各样的对手,不同的情况,必须在（）上掌握战术,提高随机应变的能力。用绷带加压包扎
揉搓或抖动
热敷
冷敷.#A、数量#
B、质量
C、理论知识
- 与健康有密切关系的体适能是（）。下列何者是属径赛的运动项目（）？运动员运动时,踝关节扭伤后应：（）缓解和消除肌肉疲劳可口服维生素（）。按衡量肌肉力量大小力量素质可分为（）健康体适能#
技能体适能
有氧适能
- 下列哪种运动对于降低血脂效果更好（）。采用间歇训练法训练时心率保持在（）次/分为理想体育运动中最常见的关节损伤是（）。（）分钟跑测验不仅是国际公认的评价最大吸氧量的有效方法,同时也是增强大学生有氧代谢能
- 对青少年学生来说,以健身为目的的耐力练习心跳、脉搏应该维持在多少为宜（）奥林匹克标志五环含意是（）。熟悉乒乓球的球性、掌握击球手法的入门练习方法是。（）在野外求救时要保持冷静的头脑、选择适宜的求救方法
- 参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做（）人类形态学把（）作为一个综合反映人体的围度、宽度和厚度发育状况的整体指标。体育的经济功能,由下列哪个因素所决定？（）恢复过程的一般规律主要表现为（）。以下（）
- 饭后立即运动,会使参与胃肠消化的血液又重新分配,流向肌肉和骨骼,从而影响食物的消化和吸收,而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状,一般认为饭后多长时间再进行运动较为适宜。（）底线型选手
- 对老年人心血管机能有益的练习是（）。以下何种运动属于无氧运动（）？力量练习
速度练习
耐力练习
太极拳#A、慢跑
B、短距离全速跑#
C、网球
D、步行
- 下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用（）下列哪些种情况应判罚球门球（）八人制拔河比赛的分级方式以下列何者为标准？下列哪个不是排
- 运动处方健身锻炼主要是采用（）人体的神经系统由（）组成。网球拍框子有木制、金属制成的（）世锦赛的游泳项目中蛙泳距离有50米,100米和（）米。测量晨脉时要注意脉搏的（）、（）和（）,并将结果在纸上绘成曲线,这
- 运动过程中运动负荷常用的测定方法是（）训练水平高的运动员的肺活量可达到（）mL以上。发球时,但没有挥动球拍击球,裁判员应判（）。第一个登陆NBA的中国篮球运动员（）空气中对人体健康有益的负离子以（）.患有（）
- 对于运动中关节韧带损伤下列处理办法哪种不合适（）下列哪种运动对于降低血脂效果更好（）。在排球比赛中,每队上场的队员是（）名。在24小时内采用冷敷,必要时加压包扎
24小时以后采用理疗、热敷、按摩、针灸治疗
疼
- 下列属于体育本质功能的是（）医疗体育的禁忌证包括（）。下面不是练习跆拳道的作用的是（）闭合性软组织损伤早期的处理顺序是（）。户外有氧运动时间控制在（）为佳。跳绳项目主要目的是测试学生下肢爆发力和（）能
- 下列关于运动处方的表述哪个是不正确的（）为了达到学校体育的目的,学校体育要完成下列哪些基本任务（）运动处方是有医生开出的指导锻炼的处方#
用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率,并指出运动中的注意事项
- 高校体育的基本手段是（）有益于提高心血管功能的运动方式有（）。体育竞赛.
身体练习#
体育知识传授
合理营养跑步#
游泳#
骑车#
登山#
- 世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、道德健康（）冷水淋浴开始阶段水温以（）摄氏度为宜。社会适应良好#
自我实现
信仰健康
言行健康A、20～25
B、25～30
C、30～35#
D、35～40
- 对于运动中的肌肉酸痛下列处置方法不合适的是（）运动损伤中并发休克的病人表现为（）。属下列情况之一者,其《标准》成绩记为不及格,该学年《标准》成绩最高记为59分（）。患有（）、血友病等严重出血性疾病,急性肝
- 作为历史上唯一一次由两个国家合办的韩日世界杯举行于（）国际羽联举办的世界男子团体赛为（）。女子和青少年比赛每场比赛为三局,每局比赛为（）分钟。篮球比赛与同伴的配合包括（）.游泳时水的压力和阻力还对心脏和
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