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- 在以下腿法中,打击力量最大的是（）,练习时需注意安全.人体各器官中只有（）对氧的需求最敏感。太极一章的第一个动作是（）竞技体操比赛分为（）、（）和单项决赛三种。测试女子腰腹力量多采用仰卧起坐,我校规定在校
- 冲拳时应注意（）动作发力,以此达到更好的动作效果.神经症的主要症状有（）。个体在整个锻炼期间的心率是最大心率的60—90%之间,每次活动20-30分钟,每周（）次,才有利于心理健康。A、腿部
B、肩部
C、腰部#躯体症状#
- 太极一章中,并不包括以下哪个动作（）双打左右站位时,如果对方杀中路球,一般是落点靠近谁由谁接球,而主要是以接球（）。人体有氧供能系统能力是下列哪项素质的基础？（）准备活动是指在体育锻炼或运动训练前所进行的
- 前垫步中,后脚迅速向前,在后脚落地（）前脚向前蹬地移动。人体生长发育到成年的过程中,新陈代谢的（）。肌肉的收缩放松有赖于（）的供应。200公尺及400公尺的弯道起跑技术十分重要,应将起跑架置于弯道的何处并对准切
- 太极一章的第一个动作是（）皮肤外伤处理过程不需要下列哪一项？（）体块指数BMI=体重（kg）/身高的平方（m2）,研究表明,男性理想体块指数应在（）之间。下列选项中,属于肩部肌肉的是（）A、左转下格档
B、起势#
C、
- 在横踢修习之前,应加强对自身（）的训练,以达到更好的效果.一次完整的运动锻炼应包括（）阶段。当对手用先得分战术领先比分时,可用（）利用各种手段有效的组织进攻力争得分。影响肌糖原恢复速度的主要因素有（）。新
- 跆拳道所有的腿法中,脚的旋转应以（）为旋转的中心运动量与运动强度之间存在着明显的（）。A、前脚掌#
B、脚跟
C、脚底中心A、反比关系
B、密切关系
C、相关关系
D、正比关系#
- 前冲步由实战式开始,（）向前先迈一步,随即另一个脚跟着向前迈一步。肢体单纯挫伤正确的处理方法是（）。A、前脚
B、后脚#
C、不知道A．用冰袋敷患处
B．抬高患肢
C．加压包扎
D．以上都是#
- 在下劈腿腿法的修习中,应注意在起腿时有（）这一动作足球场宽（）下列锻炼方式有助于身体健康的是（）.健康成年人正常情况下20岁时最大心率为（）A、转胯
B、提膝#
C、向前垫步30m
40m
80m
45--90m#A、夏季锻炼时穿
- 右腿腾空侧踢起腿时,应该（）先离开地面,转胯蹬出。练习跆拳道一定要发声,因为：（）完整侧泳动作配合是,两腿蹬夹水1次,两臂各划水（）次,呼吸1次。A、左脚
B、右脚#
C、左、右脚同时A、可以使自己精神集中
B、可以
- 跆拳道中太极章法的修习是为了（）足球比赛时常用的阵型有（）仰泳时,仰卧蹬边滑行后做仰泳的鞭状打腿动作向前游进,两臂在体侧轻轻拨水（）。应用最广泛用来评价腹部肌肉耐力的实地测试方法是（）A、提高自身协调性#
- 在跆拳道所有的腿法中,前踢作为初学者最先修习的腿法,其意义在于（）第一届全运会于哪年在哪个省（市）举行（）中小学生常见的足球比赛包括（）.1988年在（）召开了第二届国际健康促进大会,敦促各国政府协调经济、社
- 在跆拳道的步法中,虚步又被称为（）乒乓球运动于（）起源于英国单打守中反攻的打法,为了调动对方主要采用（）,击向对方前后场四个角落。跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（）速度练习一般应该安排在训练课的
- 在跆拳道中,如果想踢某一目标时,须先（）以下哪条不属于健康标准（）？下列各项中,不是判断危重运动性伤病者是否真死的四个征象之一的是（）。1992年,巴塞罗那奥运会羽毛球比赛,中国羽毛球运动员获得（）排球运动员
- 练习跆拳道一定要发声,因为：（）用较重的重量,以普通的速度做（）次数的练习在身体正常的情况下,跳绳每分钟的跳跃次数应在（）下列哪个击球技术可以使球产生旋转翻滚的效果（）长时间剧烈运动后,以下哪种行为不可取
- 在踢出的那一刹间则要（）,否则就缺乏威力羽毛球击球有：（）、（）和（）三种。A、吐气
B、吸气
C、屏息#搓球
高手攻球#
低手击球#
网前击球#
- 在ITF中,横踢的腿法也可以用（）来打击目标青年时期,新陈代谢的（）,所以人体表现为生长。腕掌侧横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕肌腱之间为（）穴。在下劈腿腿法的修习中,应注意在起腿时有（）这一动作把大学生培养成现
- 在跆拳道所有的实战式中,人体的重心位于（）从1926年至今,世界乒坛历经了（）个阶段和3次革命。奥林匹克标志五环含意是（）。运动中小腿部外伤大出血时,可用双拇指压迫（）在恢复期机体并不能立即恢复到安静状态,此
- 下劈是以（）为力点劈击在耐力素质锻炼中,常采用的越野跑属于（）。下列何者可以说是最早的田径项目,也是最早列入古代奥林匹克运动会的竞赛项目之一（）？在运动时如何才能达到强健身体的功效（）采用间歇训练法时,
- 黄带考核中,需要考核的腿法中包括（）跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为（）A、前踢#
B、后旋踢
C、旋风踢A、下劈
B、横踢
C、膝击#
- 侧踢是以脚的（）部位来攻击对手发展速度力量：用中等强度负荷（最大负荷量的（）%）,以最快的速度完成,而重复次数较少的练习。太极一章中,并不包括以下哪个动作（）下列关于体育运动观点正确的是（）（）时期人只有
- 右腿的腾空前踢施展中,在跳起时先要起哪只脚（）球拍的种类可分为正胶海绵拍,正胶胶皮拍和（）球击边线后由最后触球队员的对方在出界地点掷界外球（）接力赛跑时,越区传接棒违规之判定是根据何者位置而定（）？骨折
- 包括上步的旋风踢身体的旋转角度为（）晕厥是暂时性知觉丧失现象,其主要发生原理是（）。下列损伤,会使后三角失去正常关系的是（）有氧运动最好采用哪种的运动方式为佳。（）少年拳第二套第二、七、十动作名称：（）
- 实战姿势站好,身体重心落在（）上,膝部略弯曲拦网是由（）拦网和（）拦网组成保持良好心理状态的技巧有（）。A、前腿
B、后腿
C、两腿之间#单人#
双人
三人
集体#对自己有正确的定位#
学会放松和休息#
对周围的环境
- 冲拳准备姿势：两脚左右开立,与肩同宽；两手握拳收于腰间,拳心（）按摩的禁忌证包括（）。身体素质是指身体在运动中表现出来的：（）下除哪些人员（）外,不得到公共游泳场所游泳。什么是学校全面教育的组成部分。（
- 冲拳攻击部位为中段胸部,（）。以下哪种情况适宜进行冷水浴（）A、上段头部
B、下段腰部
C、以上都是#妇女月经期
夏天#
严重疾病患者
出大汗之后
- 要在相对短的时间内学习更多的技术,需要（）1961年,在（）举行了第26届世乒赛甲方罚点球,在球发出前乙方队员进入罚球区,甲方球未罚进应判（）关于休克急救的描述正确的是（）。A、坚持不懈
B、选择优秀的师范
C、以
- 当对手攻击时,转身后踢可以（）接棒者的起跑时机是（）比赛是否被延误的惟一裁决者是（）。肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛,头痛目眩可选用（）A、避其攻势
B、隐藏反击腿
C、以上都是#A、传棒者发声
B、教练叫
C、事
- 横踢的顺序是（）人体生长发育到成年的过程中,新陈代谢的（）。（）是指机体由激烈运动状态逐渐过渡到相对安静状态的过程。在双打比赛中,每一局比赛开始和每一次获得发球权的一方,都应从（）区发球。30岁以后有氧适
- 横踢时是以（）发力.网球球网中央高度为（）厘米袁老师中途接手小学三年级3班的班主任,有几个学生经常缺交数学作业,经过了解,发现只要题目难一点或计算量大一点,不仅如此,在各项活动中也有一些同学叫苦叫累。如果你
- 拳的握法是：五指伸开,拇指之外四指向里屈曲卷握,拇指紧压于食、中指（）上古人云“一母生九子,九子各不同”是指人体生长发育具有（）传统武术健身功法常练功法包括（）A、第一指骨
B、第二指节
C、第二指骨#遗传性
变
- 下劈经常与（）结合起来用。场上队员与守门员换位,可以不经过裁判吗？（）做踝关节强迫内翻实验,若踝关节外侧疼痛,但关节无异常活动,提示踝关节（）健康促进不仅包括了健康教育的行为干预内容,同时,还强调行为改变所
- 手刀主要用于（）攻击截击球都用（）握拍法我国古代名医华佗发明的医疗保健操是（）经常参加锻炼的人,安静时心跳频率比一般人（）.A、掌
B、掌外沿#
C、掌内沿西方式
东方式
大陆式#
半西方式引导术
八段锦
五禽戏#
- 后踢技术多用于（）羽球之扣球动作实施时应注意（）选手被击倒后裁判如拳击比赛一样开始（）秒的读秒。血乳酸是评价肌体代谢能力的一个重要指标,是指血液中乳酸的含量。乳酸是糖的（）的产物。什么是是耐力运动的主
- 跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）前垫步中,后脚迅速向前,在后脚落地（）前脚向前蹬地移动。运动损伤的预防有哪些？（）A、需要#
B、不需要
C、不知道A、之后
B、之时
C、之前#保持正常的心理状态#
注意环境安全#
- 下面不是练习跆拳道的作用的是（）体能可分为两类,一类是与健康相关的体能,另一类是指与（）相关的体能。（）是健身锻炼中应恪守的基本原则。运动处方按照其应用的对象和目的可分为（）A、改善与增强体质
B、在别人
- 以左势实战姿势开始,前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）队员直接接得（）不判罚越位游泳时人体要受到一个与运动方向相反,阻碍身体前进的阻力。阻力主要分为（）种。健康促进一词早在20世纪的（）年代就已见于公共卫生文
- 三七步：后脚相距一步,后脚尖外展90度,后腿屈膝,前腿膝微屈,即（）、切削发球、上旋发球。决定运动负荷的因素是（）。大椎穴的位置在（）。下列关于耐力练习有益身体健康的叙述中,在决胜局比赛时,双方运动员交换场区
- 尽可能地提高身体的柔韧性,不但可以扩大攻击的距离和范围,而且也有利于（）的发挥。在跆拳道中,稳定度（）而重心（）的姿势,就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势。以健身为目标的耐力性运动,通常采用（）.A
- 在跆拳道中,稳定度（）而重心（）的姿势,就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势。跳绳比赛中,个人赛的规定与自创动作时间合计为（）以下属于游泳竞赛期间工作的是（）。自我监督客观检查可从（）、（）运动成
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