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- 体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏。运动性腹痛的特点是（）。正确#
错误A、运动前疼痛
B、运动中疼痛#
C、运动后疼痛
D、停止运动后疼痛加重
- 骨折与脱位的症状是（）。养生功是中国独创的一种健身功法,其特点是通过意、气、（）相结合的锻炼,以达到健身和防治疾病的目的。在人工跑道上进行接力赛时,可用何物做标志点（）？接对方高质量的杀球时,下列哪种回球
- 紫外线A波位于0.32~0.40微米之间,对人体合成维生素（）有促进作用。个体认知主要包括（）A
B
C
D#竞争意识#
拼搏精神、团队精神#
竞争手段
冒险精神#
- 夏季减肥的要点是（）、饮食清淡、保证运动的时间等。个人体育卫生有注意运动饮水卫生,运动中或运动后不宜马上大量饮水或吃冷食、（）、（）、（）、（）、（）和剧烈运动后不宣马上去游泳或进行冷水浴。少饮水
多饮
- 是长期体育锻炼的客观规律的反映。运动量过大,机体短时间不能适应突然增大的运动量,甚至不想继续运动,这种现象在运动生理学中被称为（）。上世纪80年代,男子羽坛中的佼佼者赵剑华,杨阳,苏吉亚托被誉为四大天王,其中,
- 普通高中《标准》中规定,学生在田径类项目系列中至少必修1学分。表现为头部温度比体温高时,属（）中暑。马拉松游泳是指公开水域游泳比赛中超过（）公里的游泳赛。正确#
错误A、热射病型
B、日射病型#
C、热痉挛型
D
- 对于过度肥胖的人来说,（）是减肥的最佳时机。当对方使用先得分战术并且有效的时候,我方应该使用什么战术来应对（）。下列因素中,用于评价训练负荷强度的因素：（）完整侧泳动作配合是,两腿蹬夹水1次,两臂各划水（）
- 2001年7月13日,国际奥委会在第112次全体会议作出了改变历史的重要决定,北京赢得了2008年夏季奥运会的举办权。体育以（）为基本表现形式。正确#
错误A、四肢运动
B、游戏
C、身体运动#
D、竞技比赛
- 学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。健康锻炼的原则有哪些（）正确#
错误从实际出发的原则#
循序渐进原则#
持之以恒原则#
合理安排运动负荷的原则#
全面锻炼原则#
超负荷训练原则
- 在实施《标准》时,五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。前臂出血时,为了止血应指压（）。在比赛中不允许进攻的部位是（）（）是在策略执行前或执行早期对规划内容所作的评价。体育与健康课程发展目标可以分
- 发生在体育活动过程中的机体伤害,就是运动损伤。（）年,在香港举行了第一届世界杯乒乓球比赛。采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为：（）正确#
错误1959年
1962年
1980
- 健康促进的两大构成要素是健康教育和一切能够促使行为和社会环境问题有利于健康转变的社会支持系统。与无训练者相比,训练有素的运动员在（）状态下出现机能节省化现象。台阶测试上下台阶的时间为（）.可以与台阶测试
- 个体在整个锻炼期间的心率是最大心率的60—90%之间,每次活动20-30分钟,每周（）次,才有利于心理健康。发展步频练习时,采用（）练习较为有效运动中腹痛产生的原因以下不正确的是（）未使用电子护具时,设1名主裁判和（
- 皮肤本身色素较多的人比皮肤白的人更要注意防晒。大强度运动后常会出现肌肉酸痛等不适症状,这主要是由于（）。肌肉痉挛时没有哪种症状（）。长跑的呼吸节奏,在正常跑速时,一般采用：（）2008北京奥运会举办理念：（
- 运动失水会使运动能力下降。球击边线后由最后触球队员的对方在出界地点掷界外球（）人体的血管可分为（）。债权人与债务人协议变更借款合同的,应当取得（）同意正确#
错误不得违例#
不能直接得分#
不得连踢#
在球出
- 糖尿病患者的治疗主要有（）途径。国际排联于（）在法国巴黎成立比赛中如果我方射网反弹到限制区内落地则（）跆拳道WTF比赛中,以下哪种护具是不必佩带的（）在比赛中面对各种各样的对手,不同的情况,必须在（）上掌握
- 经常食用含糖量高的食物容易引起糖尿病。拳法的进攻技术只限于（）进攻。饭后立即运动,会使参与胃肠消化的血液又重新分配,流向肌肉和骨骼,从而影响食物的消化和吸收,而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕
- 我国传统运动养身法的主要特点是：“身心合心”,“动静结合”。人体生长发育的一般规律是：（）下列哪些症状是运动过度的表现之一（）.腰臀比反映人体何种素质（）？体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提
- 人的任何运动要依赖神经系统的支配传导、呼吸系统的吐故纳新、运动系统的协同作战,循环系统的往返运输,并在其他系统的配合下,进行一切体育活动。网球的发球分三类,即（）、切削发球、上旋发球。一般初学者练习三级跳
- 进行体育锻炼要注意饮食规律,一般进食后1小时以上再运动,运动后半小时以上才进食。球拍的种类可分为正胶海绵拍,正胶胶皮拍和（）大学生心理健康的标准主要包括（）。中国北京在哪一年赢得了第二十九届奥运会的举办权
- 供给机体新陈代谢的能量物质中,采用脂肪氧化分解供能的比率最高。重复训练的强度可达极限强度的（）%,使其达到锻炼负荷的有效价值范围体育锻炼的主要目的在于（）.传统体育的医疗健身作用：（）以下哪几项可以提高大
- 体育课上的耐力跑考试（800米或1000米）属于剧烈运动,此时每分钟肺通气量达到安静时的8~10倍,甚至更高。前臂出血时,为了止血应指压（）。采用俯卧撑测试评价肌肉耐力的方法,一名22岁大二学生应连续完成（）标准俯卧
- 在过硬的场地上做长时间的、单一的跑跳练习,容易引起胫腓骨疲劳性骨膜炎。力量是作为克服（）和保持肌肉紧张的能力手刀主要用于（）攻击在剧烈运动时,为减少呼吸道阻力,人们常采用（）的呼吸方法。对从事接触职业病
- 在烈日或高温环境下运动时,过量体液丢失,体温调节发生障碍的状态就是“中暑”。肢体单纯挫伤正确的处理方法是（）。以下哪种方法不可以当做熟悉水性的游戏（）。下列锻炼方式有助于身体健康的是（）.（）是人体某部位
- 运动中,对糖的利用是渐次的,随着时间的延长,依次动用（）。综合练习法把相同性质的练习（）,使身体得到全面的锻炼。运动中最易发生痉挛的肌肉是（）。运动损伤的特点是（）。改善亚健康状态的一种最有效,最廉价的手
- 第21届世界大学生夏季运动会在北京举办,这是我国首次承办的世界性综合运动会。短跑速度取决于（）和保持（）的能力经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展（）.完成裁判的评分内容包括（）正确#
错误步频步幅、步频步幅#
- 世界杯足球赛至今已经举办了17届。足球比赛中,每队上场不得超过（）影响体育锻炼产生良好心理效应的因素有（）慢肌纤维占优势是哪类运动的特点？（）体育锻炼的主要目的在于（）.有氧运动可以（）。正确#
错误12人
1
- 肺的换气是通过（）来实现的。机体在新陈代谢过程中,需要不断地从外界环境中摄取氧气并呼出二氧化碳,这种气体交换的过程叫呼吸。正常成人呼吸频率为（）.培养终身体育的途径（）呼吸运动#
心肺运动
呼吸系统
有氧呼
- 体育锻炼是（）的有效手段之一。长跑运动后,身体一般生理变化为：（）心脏每分钟约射血（）提高人类健康
进行自我心理调节#
提高社会适应性
增强体质#心跳加快,呼吸加深#
体温降低
脉搏细弱
肌肉松弛6升
4升
5升#
7
- 运动前可以通过食用高纤维素的食物来增加机体的能量.锻炼身体的原则是指在进行体育锻炼时必须遵循的（）,是长期体育锻炼的客观规律的反映。乒乓球运动于19世纪末起源于（）横踢时是以（）发力.一下哪些指标可用来确
- 要发展学生的实践能力和创新精神,（）的开发可以激发学生的好奇心和想象力。（）年开始了“尤伯杯”杯。世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、道德健康（）身体素质由（）力量、速度、耐力、灵敏等要素构成。
- 运动负荷越大,越有助于提高心理健康效应。挑高球又分为（）和进攻性挑高球引诱对方到场地边缘（警戒线或限制线）,然后利用猛攻迫使其出界属于（）。因头部被击倒落败的运动员在（）天内不能参加比赛。新型体育课程模
- 每搏输出量的大小是衡量心脏功能好坏的又一因素,也反映无氧耐力水平。提高耐力素质应着眼于（）系统机能的提高,间歇练习法是较好的方法。截击球都用（）握拍法网球打法类型有底线型、上网型和（）应用垫步在右场区接
- 控制运动负荷就是要控制体育锻炼的（）.耐力锻炼的效果与运动频率的关系基本上成（）。古代奥林匹克运动衰亡的原因为（）由两队球员隔网用手,以将球击入对方场区而不被对方回击为目的的项目是（）人体有氧供能系统能
- 神经症是一种病理性疾病。锻炼身体的原则是指在进行体育锻炼时必须遵循的（）,是长期体育锻炼的客观规律的反映。跆拳道训练的目的是为了（）按照防守方向来划分,格挡的方法基本上有（）。把有关各种运动项目技术上的
- 位移速度是指一定时间内人体快速移动的距离。未使用电子护具时,设1名主裁判和（）副裁判。比赛区域为大小为（）平方米的正方形场地。恢复过程的一般规律主要表现为（）。体力活动根据肌肉活动的代谢活动特点分为静力
- 在剧烈运动时,为减少呼吸道阻力,人们常采用（）的呼吸方法。（）不是引起过度紧张的原因。为了适应未来社会生活的需要,体育在学校所引起的教育作用,集中在下列哪一方面？（）心肺复苏的操作步骤及方法（）以口代鼻#
- 从呼吸系统来说,利用深呼吸等方法能导致（）增大,提高氧耐力水平。心血管系统的影响经常参加体育锻炼的人,心跳频率和血压的变化比一般人（）体育锻炼者在锻炼过程中,从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观
- 按损伤程度,伤后影响机体活动在2天之内,作一般治疗即可痊愈,这种损伤属于：（）身体中的脂肪数量取决于（）轻伤#
中度损伤
严重损伤
微细损伤脂肪细胞的数量
脂肪细胞的体积
脂肪的质量
脂肪的数量和脂肪的体积#
- 紫外线对人体的影响主要是（）的综合作用。故意露出某一部位引诱对手进攻,实行反击,是（）。可以与台阶测试互换的项目是（）.小腿踝关节发生扭伤时,下列哪种处理方式是错误的（）紫外线A和B#
紫外线A和C
紫外线B和C
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